【朝】137kcal
飲むヨーグルト：137kcal
【昼】464kcal
チャンポン：327kcal
飲むヨーグルト：137kcal
【夜】557kcal
焼鳥 皮（1本）：129kcal
焼鳥 もも（2本）：291kcal
飲むヨーグルト：137kcal
総摂取カロリー：1158kcal
体重：47.4kg （開始-0.7kg、昨日±0kg）
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【朝】137kcal
飲むヨーグルト：137kcal
【昼】464kcal
チャンポン：327kcal
飲むヨーグルト：137kcal
【夜】557kcal
焼鳥 皮（1本）：129kcal
焼鳥 もも（2本）：291kcal
飲むヨーグルト：137kcal
総摂取カロリー：1158kcal
体重：47.4kg （開始-0.7kg、昨日±0kg）
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