7/17（金）・271日目
【朝】なし
【昼】544kcal
オムライスおにぎり（1個）：266kcal
チーズリッツビッツサンド（1個）：278kcal
【夜】不明
惣菜 メンチカツ（2個）：不明
ポテトチップス（100g）：554kcal
総摂取カロリー：不明
体重：47.7kg （開始-0.4kg、昨日+0.1kg）
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7/18（土）・272日目
【朝】なし
【昼】不明
単塩とろろ丼：不明
海鮮太巻き（3個）：不明
【夜】不明
メロンパンアイス（1個）：不明
ドーナツ（2個）：不明
ガーリックシュリンプセット：不明
総摂取カロリー：不明
体重：48.5kg （開始+0.4kg、昨日+0.8kg）
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た、体重が…！
一足お先に三連休を楽しんでまいりました。
そして、実質私の三連休は昨日で終わりです。
明日から3日はしけたメシを食べて乗り切ろうと思います（しけたメシって）
うーん、やはり外にでると食べてしまう。
…とか、全ては今日の暴食のせいかのように言ってますが、
ここ最近ずっと惣菜ばっか食べて徐々に体重増えてるんで、それのせいもあるんですけね！ﾊﾊ！
って、笑ってる場合じゃねーよ！ってね…
基本1000kcal前後であれば、別に惣菜も食べてもいいと思ってるんですけど、
惣菜はカロリーが計れないし、たぶんカロリー越えてるのでね…
記録の意味が…！
このやり方で減るかどうかも兼ねてるのでね…
ちょいちょいカロリー越えたりしてるので、やはりコレではダメでしたともいえない記録ぶり。
ちゃんとつけたいんですけどなかなか…＾＾；
意思の弱さよ…
もう、がんばろう！という言葉しかないっす。
…とりあえず惣菜は絶とう。
でも、基本適当な女なので、いいところでゆるく行きたいと思います＾＾；
まぁいいところでってのが一番難しいんですけど…ね！ﾌﾌ…