【朝】161kcal

シフォンケーキ(1切):161kcal


【昼】597kcal

肉野菜弁当:597kcal


【夜】220kcal

もやし坦々スープ:220kcal


総摂取カロリー:978kcal


体重:47.1kg (開始-1kg、昨日±0kg)


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