【朝】なし
【昼】683kcal
肉野菜炒め:383kcal
・キャベツ(180g)…36kcal
・豚肉(90g)…347kcal
ごはん(200g):300kcal
【夜】なし
【間食】232kcal
スイカバー(1本):114kcal
豆乳(200g):118kcal
総摂取カロリー:915kcal
体重:48.1kg (開始±0kg、昨日±0kg)
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うーんやる気が出ない!
絶賛五月病、どうも、たい焼きでございます。
最近ひたすら記録を上げてるだけになってしまっているんですけど、
わたしはそれなりに元気にやってます。と謎の報告をしてみる。
やる気が無さ過ぎて、ごはんも納豆ばっか食べてるんですけど、
もう楽なんですよ…包丁使わないので…
そして、納豆がめちゃくちゃうまい。
ごはんに納豆をかけて、半熟…というよりは黄身が生に近い目玉焼きを上に乗っけて、
エバラ焼肉のタレ(甘口)をかけたうえでぐちゃぐちゃにして食べます。
うまい。うますぎる。
一回ハマるとそればっか食べちゃうんで、さすがに偏食気味なんじゃないかと思ったり思わなかったり、しかし、惣菜食べてたときよりはましかなと。
とりあえず、いつかは飽きると思うので、それまではそっとしておこうと思います。
うーんやる気よ!回復してくれ!