ダイエット記録 201日目

【朝】なし

【昼】370kcal

カップラーメン：370kcal

【夜】550kcal

納豆ごはん：550kcal

・納豆（2パック）…160kcal

・たまご（1個）…90kcal

・ごはん（200g）…300kcal

【間食】117kcal

スイカバー（1本）：117kcal

総摂取カロリー：1037kcal

体重：48.5kg （開始+0.4kg、昨日+0.2kg）

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