4/17(金)・180日目

【朝】なし


【昼】178kcal

十六雑穀梅しそおむすび(1個):178kcal


【夜】

とんかつ:不明


【間食】354kcal

フルーツグラノーラ(1袋):354kcal


総摂取カロリー:不明


体重:48.5kg (開始+0.4kg、昨日±0kg)


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4/18(土)・181日目

【朝】なし


【昼】不明

お寿司:不明


【夜】不明

居酒屋にて食べ飲み:不明


【間食】494kcal

ウィリーウォンカのチョコ(半分):494kcal


総摂取カロリー:不明


体重:49.9kg (開始+1.8kg、昨日+1.4kg)


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4/19(日)・1821日目

【朝】なし


【昼】不明

とんかつ:不明


【夜】なし


【間食】953kcal

きのこの山(1箱):459kcal

ウィリーウォンカのチョコ(半分):494kcal


総摂取カロリー:不明


体重:49.1kg (開始+1.0kg、昨日-0.8kg)


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友人からウィリーウォンカのチョコをいただきましたー!

中をあけてみると分厚い。一瞬カレー粉かと思うぐらいの肉厚。

クランチがはいっており、中身はキャラメルヌガー。

極限まで甘い。が、しかしうまい。


今調べて分かったんですけどカロリー988kcal。

殺人的なカロリーの高さです。


土日はずっと飲み会なり、なんなりありずっと外に出てました。

体重が大変なことに…ガクリ