【朝】なし
【昼】442kcal
おにぎり 明太子からあげ(1個):242kcal
おにぎり おかかチーズ(1個):200kcal
【夜】不明
チーズチキン:不明
【間食】980kcal
アルモンド(1箱):509kcal
マイブレイクタイム ミニチーズサンド(1袋):129kcal
チョコパイ パンケーキ味(2個):342kcal
総摂取カロリー:不明
体重:47.8kg (開始-0.3kg、昨日-0.5kg)
**************************************************
やっと体重が減りましたー!
…といっても開始時から考えると300gしか減ってないんですけどね…^^;
166日目にして300g減。目標の42kgまであと5.8kg。
計算したところ8年かかる計算です。
そんなバカな…![]()
ということで何とか今年中に痩せれるようにがんばります…
それでは!