【朝】無し
【昼】392kcal
おにぎり焼き鮭（1個）：201kcal
おにぎりねぎ塩豚トロ（1個）：191kcal
【夜】510kcal
お好み 焼き：510kcal
・キャベツ（200g）…40kcal
・たまねぎ（80g）…30kcal
・たまご（1個）…90kcal
・小麦粉（50g）…184kcal
・お好み焼きソース（20g）…25kcal
・マヨネーズ（20g）…141kcal
総摂取カロリー：902kcal
体重：48.3kg （開始+0.2kg、昨日+0.1kg）
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本日は昨日の残りのキャベツでお好み焼き。
体重はまた…肥えておりま…す…
しかし、今が我慢のしどころだと思うので…
今はひたすら我慢…我慢…
ということで、それでは！