【朝】無し


【昼】487kcal

親子丼:487kcal

・玉ねぎ(45g)…17kcal

・鶏肉(85g)…170kcal

・ごはん(200g)…300kcal


【夜】281kcal

炊き込みご飯:281kcal

・にんじん(25g)…9kcal

・しめじ(25g)…5kcal

・こめ(0.5合)…267kcal


【間食】

豆乳(200ml):118kcal


総摂取カロリー:886kcal


体重:46.6kg (開始-1.5kg、昨日±0kg)


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久しぶりに普通のご飯を食べました^^;

一人だと何食べても文句言われないから

ちょっと気を抜くと食生活が荒れるてしまう…ガクリ



と、そんなことはさておき、

ファミリーマートでこんなものを見つけました。

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T-POINT MAGAJIN。

なんと、Tポイントで懸賞に応募できるそうなんです。


いや、知ってたよ!って方もいるかもなんですけれども、

わたくし、こういう話にはめっぽう弱いもので…(^ε^;)


Tポイントは、とりあえずためはするけど、

いまいち何に使ったらいいのか分からなかったんですよ。

なんで、まさに目からうろこ。

こんなことにつかえるのか…!


しかも懸賞の内容も結構充実してるんですよ。

台湾旅行から、商品券、家電、プラモデル、和牛…


あてても無いのにちょっとテンションあがってしまう私。

単純です。


今年の目標は懸賞を当てるということだったのですが、

実はまだ何も出せてないんですよね…(^ε^;)

なんでちょっと出してみたいと思いますグッド!I


たまったTポイント全部使い切ってやるぜ…!

ザ・極端な人間です。


それでは!