1/5（月）・78日目
【朝】無し
【昼】ミスド：837kcal
坦々麺…515kcal
カフェオレ…67kcal
点心3種…255kcal
【夜】950kcal
銀座カリードリア…313kcal
銀座オムハヤシ…299kcal
スーパーカップチョコチップバニラ…338kcal
総摂取カロリー：1787kcal
体重：47.8kg （開始-0.3kg、昨日+0.1kg）
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1/6（火）・79日目
【朝】無し
【昼】326kcal
カボチャの煮物（100g）…26kcal
ご飯（200g）…300kcal
【夜】484kcal
たまご（2個）…180kcal
豚肉（40g）…154kcal
ご飯（100g）…150kcal
総摂取カロリー：810kcal
体重：47.4kg （開始-0.7kg、昨日-0.4kg）
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1/7（水）・80日目
【朝】無し
【昼】ファミリーマートおでん：204kcal
もち巾着…127kcal
つくね…70kcal
だし巻き卵…73kcal
【夜】435kcal
カレー…285kcal
ご飯（100g）…150kcal
総摂取カロリー：435kcal
体重：47.4kg （開始-0.7kg、昨日--kg）
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1/8（木）・81日目
【朝】無し
【昼】カップラーメンシーフード：328kcal
【夜】やきとり（3本）、ちきん（2本）：不明
総摂取カロリー：不明
体重：47.5kg （開始-0.6kg、昨日+0.1kg）
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1/9（金）・82日目
【朝】無し
【昼】カップラーメンシーフード：328kcal
【夜】484kcal
たまご（2個）…180kcal
カボチャ煮物（100g）…26kcal
たら（100g）…278kcal
総摂取カロリー：812kcal
体重：47.5kcal （開始-0.6kg、昨日±0kg)
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1/10（土）・83日目
【朝】無し
【昼】チキン南蛮弁当：926kcal
【夜】無し
【間食】917kcal
６Ｐ牛乳と卵の手巻きロール・生チョコ モンテロール…580kcal
ポテトチップうす塩（60g）…337kcal
総摂取カロリー：1843kcal
体重：47.6kg （開始-0.5kg、昨日+0.1kg）
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1/11（日）・84日目
【朝】無し
【昼】お寿司（12貫）：不明
【間食】三ツ矢クリームサイダー：260kcal
総摂取カロリー：不明
体重：47.2kg （開始-0.9kg、昨日-0.4kg）
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