【朝】アイス

スーパーカップクッキー&バニラ(1個)…335kcal


【昼】インドカレー(お弁当屋で購入のためkcal不明)


【夜】

そうめん(50g)…180kcal

卵(1個)…90kcal


総摂取カロリー

不明


体重

48.3kg


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本日はお昼にインドカレーを食べてしまったので、カロリーは不明


朝昼食べたカロリーから計算すると

インドカレーが595kcal以下であれば目標達成なんですけど…


あの量だと普通に越えてるんだろうなえへへ…


明日はがんばろう…!