【朝】無し


【昼】お好み焼き

キャベツ(300g)…70Kcal

たまご(1個)…80Kcal

小麦粉(36g)…135Kcal


【夜】外食(タイカレー)


摂取カロリー

不明


体重

48.9Kcal


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今日は久しぶりにお友達とご飯会に行ってきました。

楽しかったー…


けどやっぱり体重増えてますね^^;


ただ、明日も地元の産業祭りに行くつもりなので、

また増えそうな予感えへへ…