こんにちは
病気後初のランニングでした
結果
心拍数
体感は辛くないんですが、ペースが上がらないのでダメージはあったんだと思います
インフルエンザの様な辛さはなかったけれど、やはり高熱🤒は体力を奪われるんだな…
もしくは…
1週間ゴロゴロしていたので、それが原因説もある
昨日近くのTSUTAYAに行ったら、今年度で閉店のお知らせが出ていました
12月に会費更新したばかりなのに、ちっ
動画関係はNetflixで済ませているから、DVDやBlu-rayを借りることはあまりなく、主にコミックレンタルを利用していました
それでも、古い日本のドラマ（ごくせんとか）はNetflixにないし、最新作（最近はマリオを借りた）は早く観たいからレンタルを利用していたので非常に困ってます
U-NEXTを始めるか…うーん😕