今日のお弁当 ☆ 10/6

おはようございます

毎日 寒いねぇ〜、道民のみなさん。

風邪ひかないようにねぇ。

もちろん、全国のみなさんも(*´꒳`*)

最近、職場でゴタゴタがあって ムカつくことばっかなんだけど、テンション上げてがんばるぜ

本日、肉体労働DAYよっしゃーっ

今日のお弁当

息子 娘  わたし弁当

☆鶏胸肉のトンテキソース焼き

☆卵焼き

☆さつま揚げとこんにゃくの甘辛煮

☆ししとうのおかか炒め

☆きゅうり

☆ミニトマト

☆自家製大根の葉のふりかけ

☆ごはん

トンテキならぬ、チキテキのっけ弁当〜〜

東京トンテキ食べてから、晩ごはんにトンテキ登場率高いのだ！

いつもは、自家製のニンニク醤油に手を加え ソースは自分味なんだけど。

先日、このキッコーマン トンテキのたれをみつけ、近いうちに使おうと思いつつね、トンテキ予定のロース肉はとんかつに変更になり これ、結局、封を開けてなかった。

鶏肉でも良いか？ってことで

鶏胸肉に片栗粉をまぶして 色好く焼いたら 最後にコレを絡めるだけ〜。

めっちゃ、はねまくりで、ちょっとフライパン周りは汚れますが。

うんま〜〜い꒰｡•`ｪ´•｡꒱۶

コレ、オススメ〜〜

我が家の秋大根が、出来てきて 今年お初の 大根の葉ふりかけ。

これも、やっぱり美味しい。

新米に合うね〜〜。

さて、気合いで乗り切ろうっと。

皆様、良い１日を