朝。
 6時ごろに目が覚めた。
 よく眠れた。
 酒を飲んでないので、睡眠の質が良い。

 昨日、朝ダルかったけど。
 外へ出たほうが良いと思って、とりあえず、布団を洗濯機に入れてから、散歩に出た。
 まあ暑い。
 それに夏休みに入ったから、子供たちが多い。
 本屋へ入って新刊コーナー見ていても、子供がたくさんいるので、ちょっと驚く。
 平日だから。

 そのあと、買い物して帰った。
 帰宅後、洗い終わった布団を干して食事を取り、仮眠するかと思ったけど。
 余力があったので、パソコンを起動して、執筆タイム。
 割と書けた。

 そのあとはメタルギアグラウンドゼロを進める。夕方まで、洗濯しながら遊んでいた。
 結局、クリアまでやってしまった。

 昨日歩きながら、結構禁酒できてるから、もう少し休肝日の期間を増やそうかなと思っていたが、無理そう。
 スーパーで汗だくになりながら、酒コーナーに近づくと、もう飲みたくて仕方ない。
 夢の中でウイスキーを飲んで、「最高だ!」とか叫んでたくらい。

 変な話、最近は性欲が無いわけじゃ、ないんだけど。
 酒に持って行かれている気がする。

 ではまた!
 体重、84.8キロ。
 禁酒2日目。