11/8

　朝。
　よく眠れたし、記憶もバッチリ残ってる。
　晩酌をした割には。
　メンタルがとても不安定だ。私小説を書いてるので過去と対峙しているからかな。

　昨日、メンタル落ちてるなか買い物に出た。昼酒するか迷っていた。
　とりあえずスーパーでカツオのたたきと納豆を購入。
　かなり落ちていたから、もうこの時点で昼酒コース決定していた。
　最後のスーパーでBIGサイズのポテチを買って帰宅。

　何も食わないで食べるのは良くないと思い、ドーナツを一つ食べてから始めた。
　ポテチを食べながら緑ハイを4杯。そのあとソーダ割りにして5杯、合計9杯飲んで泥酔して就寝。
　夕方の5時頃まで寝ていた。
　奥さんが帰宅しても寝ていたみたい。

　二日酔いで頭痛が起きていたけど、何も書かないのは嫌だったのでスマホで私小説の続きを書く。
　今75000字ぐらい。
　もう最後のオチを書いているところ。

　夜に奥さんが「今晩は飲まないの？」と聞いてきたが「頭が痛いから分からない」と言い、とりあえず起き上がる。
　休肝日用に買っていた大きなカップうどんを取り出して、ワカメと卵を入れて食べた。
　とりあえず腹は膨れたが、まだ焼酎を飲み足りないと思い、水割りにしてゆっくり飲んだ。
　美味かったけど頭がかなり痛む。無理して3杯。
　一日で合計12杯飲んだかな。
　
　昨日は本当にメンタルが落ちていたので、パソコンは一度も起動しなかった。
　季節のかわり目だし、フラッシュバックとか、現実と創作の境界線が曖昧になって、かなり混乱していたのだと思う。

　今日も買い物ぐらいで無理はしないでおこう。

　ではまた！
　体重、81.1キロ。