もう5~6年位前から、自分の目、ずーっと疲れてる‥


何とかしたくて、

眼科でシアノコバラミン点眼液0.02%

ヒアルロン酸Na点眼液0.1%をもらってきた


ちなみに私の近視度数

右-3.75 左3.5 でした

軽度に近い中等度近視

調子良ければ0.1見えたり見えなかったりな感じ

だけど、ほぼほぼ見えないショボーン

眼圧たまに高い時あり

息子の方がもう少し度数あるので、自分の度数あまり知りたくなかったという💦


今日、本腰いれて目薬→ツボ押し→目ヨガのコースでやってみたらなんと❗

六時間位、目がシャッキリ‥びっくり

もはや思い出すこともなかった『普通』の状態持続


習慣にしたら完治出来るだろうか

目指すは眼精疲労克服目がハート

出来るはず

信じる者は救われたい昇天