私も
3週間ほど
ショックで
悔しくて
来るしくて
腹が立って仕方ない状態が続いて、
ホンマにホンマに苦しかった。
最近ようやく
抜けたかなー
って感じられるのは、
JINさんがnoteの有料部分で書いてくれてるけども、
(有料部分やから、しっかりはっきりとは書けないし、引用も出来ないけども😅)
徹底的に
愚痴を吐き出し続けたからやなぁ
と感じてる。
目の前で起きてる問題はダミー。
私はこの現象の何にざわざわしてるんやろ。
私はこの人たちの何に
こんなに腹が立つんやろう。
ということを探ってはみるものの。
そんなこと言うたって、
腹立つもんは
腹立つんじゃーーーー！！！ヽ(#`Д´)ﾉ
ムカつくもんは、
ムカつんじゃーーー！！！ヽ(#`Д´)ﾉ
ゾワゾワと胸が苦しいもんは、
苦しいんじゃーーーー！！ヽ(#`Д´)ﾉ
とりあえず、
この腹に溜まってパンパンになってるもんを
吐き出さんと！！！
私の場合は、
誰かに聞いて欲しい。
そうかそうか、
腹が立つよなーーー！！！
そりゃあ、悔しいよなーーー！！
そうやんな！！！そうやんな！！！
と
ただただ愚痴を吐き出し、
罵り、(本人にではない)
悪口を言い、(本人にではない)
吐き出して吐き出して、
自分も
もう浮上出来んのとちゃうか？！？！
と思うぐらい
沈みまくって。
ようやく、
ちょっと浮上してきました。
イヤやと思ってた人たちを見ても
何とも感じなくなってきました😅
こういう時に
アドバイスされたら
ホンマに萎える。
泣くで。
家族に話す時は、
「ただただ、聞いて欲しい！！」
と言いながら、愚痴りまくった。
たくさんの友達にも聞いてもらった。
吐き出しても吐き出しても
なかなか怒りが収まらなくて、
今回は3週間もかかっちゃった(๑>•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ
しんどかったわーーー😅
でも、
ちゃんと出し切る。
ちゃんと怒る。
ちゃんと愚痴る。
ちゃんと吐き切る。
ちゃんと落ち込み切る。
今回は
もうあかんと思ったもん。
もう私は浮き上がられへんわって思ってたもん。
もう動かれへんって思ってたもん。
でも、
吐いて吐いて吐きまくって、
言うて言うて言いまくって、
もうあかん、
私、めっちゃ根性ババ色やり切ったら、
ちゃんと戻れるもんなんやな✨
中途半端に
いい人やって、
人の悪口言うたらあかん、
変な念飛ばしたらあかん、
変な言霊使ったらあかん、
ってやってるから、
いつまでも腹の中でドロドロの思いが残って、
ヘドロみたいになって、
余計にしんどいねん。
ほんで、
いつまで経っても腹立つねん。
ずーーーーーっと
その腹立つ出来事に支配されるねん。
とことん出し切ったらいい。
とことん落ちまくったらいい。
と今回改めて思ったわーーー✨
私、いい人やってたからな（笑）
今回いっぱい愚痴を聞いてくれたみんな、
ホンマにありがとうーーー❤٩(๑>∀<๑)۶
