精神科医・益田裕介先生に聞く、AI時代のメンタルケア
LINEヤフーに2026/5/1に掲載された記事です。
生成AIがより身近になり、検索や相談、日々のちょっとした意思決定まで、AIと対話するシーンが広がっています。
その一方で、「AIに悩みを相談してもいいのか」「頼りすぎてしまわないか」といった不安や戸惑いも生まれています。
AI時代のメンタルケアをテーマに、精神科医・益田裕介先生に話をうかがいました。
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