暴飲暴食ストレス物質@D | みそっかすのツブッコミ

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幼い頃から世間のみそっかす感強いけど、福祉やふと出会った人達に助けられ、
少しでも社会の役に立てる様、食と心のケアや関連ライター、デザイン仕事に頑張る日々。
心身の健康など仕事に係る情報や、日記をアップしています。

精神科医が警告!暴飲暴食が止まらなくなる「ストレス物質」の名前
DIAMONDonlineに2024/1/10に掲載された記事です。

ストレス過多の時代に生きる人々にとって、ストレスとの付き合い方は、人生の必修過程。
どういったときにストレスが溜まり、それはどういった形で可視化されるのでしょう。

 

ケーキ食べてジム行って映画観れば元気になれるって思ってた [ Sidow ]

 

メンタルドクターSidow『ケーキ食べてジム行って映画観れば元気になれるって思ってた』(WAVE出版)の一部を抜粋・編集した記事です。

 

 

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