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心身の健康など仕事に係る情報や、日記をアップしています。

深いほうれい線に。石井さとこさんに教わる美顔トレ。
クロワッサンに2023/4/15に掲載された記事です。

マスクを外す機会も増えてきました。
簡単ほうれい線セルフケアを石井さとこさんに聞いています。

 

【関連記事】
舌チェック〟で老け顔対策 「舌苔」に直近の食事の状態が表れる 増え始めている人はナッツやゴマ、野菜、キノコと海藻を食事の初めに摂取

 

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口元たるみリセット術@M
↑老化ケア関連記事へと続きます。

 

 

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