メンタル不調になる時期@C | みそっかすのツブッコミ

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幼い頃から世間のみそっかす感強いけど、福祉やふと出会った人達に助けられ、
少しでも社会の役に立てる様、食と心のケアや関連ライター、デザイン仕事に頑張る日々。
心身の健康など仕事に係る情報や、日記をアップしています。

4月病だけじゃない!不調になる時期を知ろう【精神科医に聞く】
CHANTO WEBに2022/4/18に掲載された記事です。

4月に入ってから気分の落ち込みや動悸、胃痛など不調が続く状況は「4月病」などと呼ばれています。
ただ、このような不調は4月だけではありません。
「実は、1年じゅう注意が必要です」と早稲田メンタルクリニックの院長・益田裕介さんは警鐘を鳴らします。

 

 

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