市販されている飲料品には、どのくらいの糖質が入ってる? イライラや老化の原因になる“糖質”を徹底解剖《数値公開》
文春オンラインに2022/1/20に掲載された記事です。
『糖質中毒 痩せられない本当の理由』(文藝春秋)より一部抜粋して、「糖質中毒」の知られざる恐ろしさについて紹介しています。
【関連過去記事】
・物忘れへの対処@e
↑老化ケア関連記事へと続きます。
にほんブログ村
↑ポチッて頂けたら励みになります。
■□食相談・傾聴・カウンセリングについて 現在、障害者施設や高齢者宅に訪問したり、電話などで、食生活の相談にのったり、傾聴やカウンセリングを行っています。 目安として1時間のセッションで、2,000円と考えておりますが、報酬は、貴方様の出来る範囲でご相談下さい(お金でなくとも構いません)。 電話はこちらからおかけするので、通話代はかかりません。 お気軽にお問い合わせ下さい^^。 ↑●を@に変えて、メールにてお問い合わせ下さい。 上級心理カウンセラー / 食生活アドバイザー |