幸せホルモンと5月病@D | みそっかすのツブッコミ

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幸せホルモン分泌のカギを握る「睡眠の質」を上げるには?精神科医が解説する5月病の予防法
@DIMEに2021/5/10に掲載された記事です。

5月病を予防する方法を精神科医の芦澤裕子医師に聞いています。

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