YAHOO!ニュースに2021/2/15に掲載された記事です。
他人に振り回されず自分らしく生きるためにはどうすればいいのか。
実は振り回されるシチュエーションが異なっても、同じテクニックによって状況は変えられるという。
Twitter「ゲイの精神科医Tommyのつ・ぶ・や・き」で多くの悩める現代人を救ってきたTommy氏に他人に振り回されないための4つのテクニックを聞いています。
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