PRESIDENT WOMANに2020/9/21に掲載された記事です。
大嶋信頼『あなたの才能があなたを苦しめる』（すばる舎）の一部を再編集した記事です。
大ヒット「自己肯定感の教科書」著者・心理カウンセラー中島輝さんに教えてもらう“自己肯定感の高め方”
VOCEに2020/9/17に掲載された記事です。
「自信がない」「やる気が出ない」……。そんなネガティブ思考の原因は、自己肯定感の低下が原因かも!?
心をポジティブに変える、自己肯定感アップの方法を紹介しています。
【関連過去記事】
・自己肯定感チェック@サ
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