経験による食改善法@現 | みそっかすのツブッコミ

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幼い頃から世間のみそっかす感強いけど、福祉やふと出会った人達に助けられ、
少しでも社会の役に立てる様、食と心のケアや関連ライター、デザイン仕事に頑張る日々。
心身の健康など仕事に係る情報や、日記をアップしています。

食の改善でこれだけ違う! 結果を出す人が「やめた」8つの食材
現代ビジネスに2020/9/17に掲載された記事です。

食の改善によって会社を建て直した経験を持つ、起業家の国府田淳氏の著書『健康本200冊を読み倒し、自身で人体実験してわかった 食事法の最適解』から紹介しています。


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