YAHOO！ニュースに2019/1/18に掲載された記事です。
疲労対策のための食べ方、食べ物を伝えています。
足を使わないと脳神経細胞が減るってホント？
DIMEに2019/2/19に掲載された記事です。
適度な運動習慣は心身の健康に不可欠ですが、脳にも良いことが最新の研究で相次いで報告されています。
3つの研究結果を簡単に紹介しています。
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