Esquireに2018/12/12に掲載された記事です。
体を健康に保つための食事と栄養の活用法を専門的に学んだ医療専門家であり、登録栄養士でもあるジェシカ・コーディング氏に、脂肪を燃焼させる作用のある食材を聞いています。
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【シリーズ記事】
・緑茶もよい！ 脂肪をすっきり燃焼させる5つの食材【Part2】
・栄養士が太鼓判、「脂肪を燃焼させる」5つの食品【Part 3】
・「脂肪を燃焼させる」5つの食品（シナモンも良いとは意外です!!）
今すぐ見直して！ 5つのダイエットの迷信
ELLEに2018/4/6に掲載された記事です。
上に紹介した記事とも繋がるダイエットの勘違いを、5つリストアップしています。
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