ダイエット中ワースト5パン@マ/食育 | みそっかすのツブッコミ

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幼い頃から世間のみそっかす感強いけど、福祉やふと出会った人達に助けられ、
少しでも社会の役に立てる様、食と心のケアや関連ライター、デザイン仕事に頑張る日々。
心身の健康など仕事に係る情報や、日記をアップしています。

ダイエット中でも、食べていいパン&だめなパン
マイナビニュースに2018/6/1に掲載された記事です。

ダイエット中に不向きのパン、オススメのパンをランキング形式で5つずつ紹介しています。




近所に住む、やはり
精神疾患を持つ女性と
お友達になりました。

症状により、食事が
適当になっちゃう様なので、
気が向いたら、
家に食べにおいでと
お誘いしました。

彼女の症状に良い
メニューとか考え中。

食事しながら色々伝えたり、
効果を体感してもらって、
自炊でコントロール出来る
良い循環になる事が目標ですね。


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ダイエット摂食障害統合失調症について、苦しみながら試行錯誤を重ね、寛解や克服した経験を持ち、その方面の勉強を続ける者として、個人ピアカウンセリングを通してサポート致します。目安として、メールなら週1回5往復分、スカイプなら1時間のセッションで、2,000円と考えております。
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