脱メタボ 予算別コンビニ食の選び方@Do/少女支援 | みそっかすのツブッコミ

みそっかすのツブッコミ

幼い頃から世間のみそっかす感強いけど、福祉やふと出会った人達に助けられ、
少しでも社会の役に立てる様、食と心のケアや関連ライター、デザイン仕事に頑張る日々。
心身の健康など仕事に係る情報や、日記をアップしています。

コンビニ食だけでメタボを防げるお手軽食事術
DIAMOND onlineに2015/4/20に掲載された記事です。

コンビニ食でもメタボを防ぐために、
栄養成分チェック法や予算別セレクトを紹介しています。
表示を見る際、添加物にもご注意下さい。


クラウドファンディングで、シャプラニール
過酷な児童労働からの解放へバングラデシュの少女たちに教育を!
プロジェクトを微力ながら支援していましたが、
先日、無事目標額達成した様です。

バングラデシュでは、家事使用人として小さい頃から働かされ、
学校にも通えず、遊びの時間も与えられない少女が多いそうです。
低賃金で長時間拘束され、レイプなどの危険性もあります。

そんな少女達が、読み書きや計算等の教育、
職業訓練を受けられるヘルプセンターを増やし、
雇用主や地域住民への働きかけも行っていくそうです。


ブログランキング・にほんブログ村へ
↑クリックしていただけたら幸いです

■□ピアカウンセリングについて

ダイエット摂食障害統合失調症の3種について、
苦しみながら試行錯誤を重ね、寛解や克服した経験を持ち、
その方面の勉強を続ける者として、ピアカウンセリングを通して
サポート致します。目安として、メールなら週1回5往復分、
スカイプなら1時間のセッションで、2,000円と考えております。
報酬は、お金でなくとも構いません。お気軽に御相談下さい^^。
□■
yukimimonaka●yahoo.co.jp

↑●を@に変えて、メールにてお問い合わせ下さい。
■□
□■保持資格

上級心理カウンセラー / 食生活アドバイザー