体重が激減していく姿を写真で記録する（画像集）
HUFFPOSTに2016/10/21に掲載された記事です。
過食症で肥満になった写真家、
サマンサ・ゲバレさんは、2013年に胃バイパス手術を受け、
体重が激減していく様子を写真で記録しました。
内側に抱えていた苦しみに対処するために自らの姿を撮り始め、
はじめて自分を客観的に見られるようになったのだとか。
ゲバレさんの願いは、経験を伝えて、
見た人が自身を好きになるための助けとなる事だそうです。
最近、図書館で借りた本の一部です。
大平信孝著「ダラダラ気分を
一瞬で変える小さな習慣」。
役立つルーティンが載っています。
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