老化を一気に加速させるダイエット食の中身
DIAMOND男の健康に2015/11/15に掲載された記事です。
老化を加速させる危険なダイエットと、
それを防ぐ方法を伝えています。
「天空の城ラピュタ」に出てくる目玉焼きパン。
映画とは作り方が違いますし、
塩、胡椒とマヨのみの味付けですが、割とイケます。
電子オーブンのトースター機能では失敗したので、
200度予熱したオーブンで7分位焼いて、
しばらく中で放置というので上手くいきました。
マヨ土手を越えて卵が流れ出したりするので、
焼く直前位に卵を割るのもポイントかと。
↑クリックしていただけたら幸いです
| ■□ピアカウンセリングについて ダイエット、摂食障害、醜形恐怖、幻覚(統失)の4種について、 苦しみながら試行錯誤を重ね、寛解や克服した経験を持ち、 その方面の勉強を続ける者として、ピアカウンセリングを通して サポート致します。目安として、メールなら週1回5往復分、 スカイプなら1時間のセッションで、2,000円と考えております。 報酬は、お金でなくとも構いません。お気軽に御相談下さい＾＾。 ↑●を@に変えて、メールにてお問い合わせ下さい。 上級心理カウンセラー / 食生活アドバイザー3級 |