365日のうち何日○○してる？

ミチコ流　ハイセルリッチ®︎アドバイザーの宮村美智子です😊

令和６年能登半島地震により

被害に遭われた皆様に

心よりお見舞い申し上げます。

今日は成人の日🎌

新成人の皆様
おめでとうございます✨㊗️

私も成人式を迎えた時に

これでやっと大人の仲間入り

したんだなぁと

感動したことを思い出すわ🥰

そんな私も
今月誕生日を迎えて
50代もラストスパート✨🌹

レースで言ったら

最後のコーナーを超えて

ストレートに入った感じ🤭

🏎️🏎️🏎️

誕生日って

『自分が生まれた日』

でもあるけど🩵

『母親に感謝する日』だと

思ってるの🙏❤️

だから必ず当日の朝

母に電話して

『産んでくれてありがとう』と

伝えてる✨🙏

人はなぜ生まれて来るのか…

以前、「胎内記憶」の話を聞き

動画を見た時

胎内記憶を話してる子供たちが

みんな言ってた

人は人をしあわせにする為に
生まれるんだと👶🏻

中でも両親👫

そして

お母さんを助けるために

生まれていくんだと。

私も親になって

それがすごくわかる🥹

毎年お誕生日に
自分に質問してる。

私は母を助けているだろうかって。

私には人生のイメージは

この言葉がピッタリ✨

人生、自由でありたい
人生、エキサイトでありたい
人生、クリエイティブでありたい
人生、楽しい仲間いっぱいでありたい
人生、優雅でありたい
そして人生、夢いっぱいでありたい

ありがたいことに
だいぶイメージ通りの人生に
なってきたなって思ってる❤️

お祝いに
家族や仲間から
美味しいところへ

招待してもらってる🎂

美味しいところ大好き❤

だから三ツ星レストランにも行くし
近所のタイ料理屋にも行っちゃう
もちろんお鮨大好きだから

お鮨のお誘いはいつでもウェルカム🍣

色んなお店に

行くようになったんだけど

実は…

おうちごはんが

好きだったりする❤️

３６５日のうち
外食より

やっぱりおうちで食べる方が

多いかな。

なのでおうちでする食事を
すごく大切にしてるよ🏠✨

なにより大切にしてるのは

『自分をもてなす』

ということ❣️

まずは自分一人でも

”おもてなし”するだけで

気分が上がるよね⤴️✨

よく買ってきたお惣菜を

パックのまま食べる人って

いるじゃない？

それは

TOO BAD～

買ってきたお惣菜でもいいの❣️
お皿に出して食べると
気分も違うでしょ✨🥗

ちょっとしたことでいいの☺️

その一つとして

"テーブルコーディネート"は

まさに

「自分をもてなす」

ができる‼️

よく「私センスがないから

テーブルコーディネートなんて、、」

という方もいるけど

センスは磨けるのよ👍

テーブルコーディネートを
ステキにするポイントは
いくつかあるけど💡

一つはね

季節を入れること☝️

今は１月だから

白や赤やゴールドなど🤍❤️🤎

新年のおめでたいイメージや
椿や梅の花を
そっと添えたりすると

季節感がグッとアップするから
オススメ🙆‍♀️✨

それだけで
テーブルコーディネートは
素敵な感じにできちゃうよ👏

"食"という漢字は

"人"を"良くする"と

書くよね✍️

食事って