こんばんは。
今日は朝一でチョコザップに行って、そのあとドコモさんで契約内容を変更したり、
一日があっという間に終わってしまいました。
明日も仕事、休んじゃおうか？
今日の朝ごはんは、
トースト
フルグラヨーグルト
サラダ (レタス、キュウリ、トマト、もずく、フランクフルトと玉ねぎソテー)
安納芋
アボカド
小豆寒天
リンゴ
桑の葉茶
リンゴ酢
トリゴネコーヒー。
お昼ごはんはココスで、
ミニ！パスタ＆ミニ！ドリア ランチ
珈琲ゼリーも追加して～
チーズケーキも食べちゃった。
夜ごはんは、
納豆オートミール
焼き鮭
サラダ (レタス、しめじ、トマト、刺身こんにゃく、もずく)
デコポン
ヨーグルト
かじきまぐろ
リンゴ酢
ブラックコーヒー
でした。
ココスさんのランチセットは、サラダとドリンクがついているからお得。
ワガママを言えばミニサイズのパスタも糖質オフがあれば良いなぁ。
ご馳走様でした。