こんにちは。
 
チーズケーキを食べながら、トボトボ帰って来ました。
今日は日差しが強くて暑いですね。
しっかり食べておかないと。
 
今日のお昼ごはんは、
 

 
白米
もずくサラダ
黒豆寒天
こんにゃく煮
焼き芋
味のり
肉豆腐
ジャスミンティー
オイコスプレーン ヨーグルト
でした。

もずくにレモンをかけてサッパリと。
 
ご馳走様でした。