こんにちは。
午前中に蒸し黒豆とゼラチンパウダーで、黒豆ゼリーを作ったのですが、
暑いせいか冷めない・・・冷蔵庫に入れられない。
コラーゲン大事だよね～。
今日のお昼ごはんは、
納豆とオクラ発芽米
サラダ
スライスチーズ (モッツァレラチーズ)
枝豆
ゴールドキウイ
ヨーグルト
水出しコーヒー
でした。
サラダに糸寒天とアーモンド、豆腐でカサ増し。
果物は昼間に食べた方が良いのかな？
って、ちょっと思ってみた。
でも、食べちゃうけどー、多分。
ご馳走様でした。