こんばんは。
今日は眼科が混んでいて、お昼ごはん食べられなかった・・・
充血していた目は、ストレスか疲れが原因との事。
糖尿病が原因では無いと言われホッとした。
不安MAXだったからね、安心したよ。
目薬もらったので、早く治るかな。
でも、今日の処方箋分のシール、おくすり手帳に貼り忘れているぞー。
来週貼ってもらお。
今日の夜ごはんは、いつもの残りものメニュー、
白米
サラダ
豚挽き肉とナスのチーズ焼き
五目豆
ゴールドキウイ
レモンヨーグルト
ところてん
黒豆ゼリー
水出しコーヒー
でした。
サラダは大根を多めにして、シラスとサバ缶をトッピング。
缶汁？煮汁？ がたっぷりあるので、何に使うか考え中。
栄養がありそうだから、捨てるのはもったいないな。
ご馳走様でした。