こんばんは。
夕方に小腹が減ったので、久々の間食。(退院してから初めてだな)
低糖質プリン食べちゃった。
血糖値も高くなかったしね。
ご機嫌で食べ終わったら、暑さのせいか頭痛がしてきて焦った。
カロナール、冷えピタ、首の後ろを冷やして大人しくじーっと。
熱中症？コロナ？疲れ？気のせい？
外来予約日まで、あとちょっと。
今日の夜ごはんは、
お赤飯
舞茸と三つ葉のお吸い物
納豆冷奴
カキフライサラダ (レタス、キュウリ、ハム)
ヨーグルト
ミカンゼリー
スイカ
でした。
お吸い物とサラダは食べれなかった。
明日は早起き日なので、今夜は早く寝ます。
ご馳走様でした。