予約日を１日ずらし
本日は担当医のM先生は
救急外来の担当なため
救急外来の待合室で
本を読みながら待った。
免疫力を高める食事
免疫力を高めるには
栄養、運動、睡眠＋笑い
が大切だそうで
適度に気分転換をしているものの
やはりストレスは
たまります。
笑えないことも多々あります
けっこう小さなことを
気にしちゃって
イライラしたりします
これがNGなんですよね。
性格はともかく
食事のバランスなら
調節できる。
なので本をにらめっこしながら
免疫力を高める食事をとるよう
努めます
ところで
本日から
またイスコチンとリファジンカプセルが
再開しました
あと４ヶ月
続けます
急な予約変更にも関わらず
きちんと対応してくださった外来クラークさん
救急外来クラークさん
担当医のM先生に感謝
本日は担当医のM先生は
救急外来の担当なため
救急外来の待合室で
本を読みながら待った。
免疫力を高める食事
免疫力を高めるには
栄養、運動、睡眠＋笑い
が大切だそうで
適度に気分転換をしているものの
やはりストレスは
たまります。
笑えないことも多々あります
けっこう小さなことを
気にしちゃって
イライラしたりします
これがNGなんですよね。
性格はともかく
食事のバランスなら
調節できる。
なので本をにらめっこしながら
免疫力を高める食事をとるよう
努めます
ところで
本日から
またイスコチンとリファジンカプセルが
再開しました
あと４ヶ月
続けます
急な予約変更にも関わらず
きちんと対応してくださった外来クラークさん
救急外来クラークさん
担当医のM先生に感謝