カウンセラーと手相・レイキヒーリング　大阪（京都・奈良）三澤リコ -4ページ目

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26Jun
- 横浜・レイキヒーリング伝授の日にち決まりました。
  先日、お話したレイキヒーリングの伝授（①と②）の日にちが決まりました生理不順が緩和したレイキヒーリング『生理不順が緩和したレイキヒーリング』パート先の同僚が、お腹を押えて苦しそうにしていました。お腹の辺りに鈍痛があり、ツラいと話を聞くと「生理がくるはずなんですが、もう1週間遅れてて・・・」生理不順…ameblo.jp日にち: 7月29日(水) 時間: 9:30～16:00場所: 横浜駅から徒歩5分程のレンタルルーム（詳細は、メールにてお知らせします）募集人数: 1名伝授料金: ①6万円 ②5万円※※①～④まで伝授される方は、トータル20万円の割引料金になりますので、29日に①のみ伝授は5万円となります。※※お支払いは、当日に持参してください。※※①のみ伝授も可能です。※※日本レイキ協会の認定証が発行されます。※※協会へテキストなどの発注などありますので、遅くても1週間前までにご連絡頂くようお願いします。※※お申し込みは、↓↓↓の料金表にあるメールアドレスからお願いします。料金表『■■料金■■』◇カウンセリング◇　電話、Skype、対面1時間：20000円（1週間のＬＩＮＥフォロー付：カウンセリングをしたその日から1週間ＬＩＮＥにてフォロー致します・…ameblo.jp私は、大阪府在住。最近になって、県またぎの移動規制が解除されましたね私も、講座開講に向けての打ち合わせなど今まで中止していたものが、動き出しました今日は、電車に乗って『梅田』まで行って打ち合わせですふと周りを見渡せば、全員マスク着用↑↑↑この絵文字の様に、以前は体調不良の方や、花粉症の方がマスクをされていましたね。今後の社会の在り方。生活習慣の変化。仕事の在り方も変化していく・・・こんな世界規模で【変化】する時に、私は様々なものを見ることができるのだなぁと、思うのです。変化後の生活習慣が【日常】となった頃に、今の様子を話せるよう見ておきたい（リコおばあちゃんは、孫達にどう話すのかな？）その未来のことを思い、ワクワクしながら『今』を大切にしたいなぁ♪今を生きる人も、未来に生きる人も、素敵な人生を送れるようにカウンセリングの申し込みもこちらから『■■料金■■』◇カウンセリング◇　電話、Skype、対面1時間：20000円（1週間のＬＩＮＥフォロー付：カウンセリングをしたその日から1週間ＬＩＮＥにてフォロー致します・…ameblo.jp
23Jun
- 生理不順が緩和したレイキヒーリング
  パート先の同僚が、お腹を押えて苦しそうにしていました。お腹の辺りに鈍痛があり、ツラいと話を聞くと「生理がくるはずなんですが、もう1週間遅れてて・・・」生理不順になったことが、あまりない彼女からしたら、来そうで来ない体のダルさと鈍痛。。。（男性には分からないこのツラさ）頑張り屋さんの彼女は、「少し休んだら大丈夫になると思います」と笑顔を見せようとしてくれるのですが、顔が引きつってるそんな時は、レイキヒーリングパート先では、あまりレイキヒーリングなり手相やカウンセリングの話は遠慮している私なのですが目の前に痛みを耐えてる可愛い女の子が居てたら、三澤リコとしても黙っていられませんでしたリコ「レイキヒーリングしよか？」Aさん「え？」リコ「まーまー、座ってるだけでいいから」Aさん「あっはい。」（押し売りのオバチャンみたい笑）リコ「お腹少し触るけどいーい？」Aさん「あっはい。」（やらしいオジサンじゃねーぞ笑）ってな感じで、職場の片隅で10分程ヒーリングそれから間もなくして、彼女の鈍痛は改善して・・・・・・・なっなんと！！！！！その夜には、生理が来たとの報告をもらいましたAさん「姉さん！生理が来たんですぅ♡ 凄いですね！！！ありがとうございます」（パート先では姉さんと呼ばれてます笑）そんなレイキヒーリングの伝授（①と②）を7月に横浜で行いますまだ日程は決まってませんが、あと一人伝授可能です※※※※アルコール消毒液、マスク、間隔を空けての受講、伝授の際は近づくことと少しだけ接触しますが、ご了承ください※※※※レイキヒーリング伝授①:60000円レイキヒーリング伝授②:50000円もちろん、レイキヒーリング①のみの伝授も可能です。※レイキマスターまでの申し込みの場合は、割引していますので、料金表を見てくださいね料金表『■■料金■■』◇カウンセリング◇　電話、Skype、対面1時間：20000円（1週間のＬＩＮＥフォロー付：カウンセリングをしたその日から1週間ＬＩＮＥにてフォロー致します・…カウンセラーと手相・レイキヒーリング　大阪（京都・奈良）三澤リコ
18Jun
- 謝ることができない生物
  誰でもそうなのかもしれません。『だって』お前がこんなんしたから！『だって』あの時、お前がこー言ったから！そう思っている間は、自分に非があると思っていたとしても、謝ることができないものなのかもしれませんね。私の旦那さんも以前はそうでした（ほんと、見事に謝らなかったですよ笑）今は、すぐに謝ったり。分かりやすい言い訳をしてみたり。時には冗談で済まそうとしてみたり。旦那さんは、旦那さんで臨機応変に対応してくれています【男は謝ることが苦手】私は、そう学んできました。確かに【男】としてのプライドもあり、なかなか謝ることができない方が多いとも思いますけど、男性だけでしょうか？私は、男性も女性もだと思うのです『だって』お前がこんなんしたから！『だって』あの時、お前がこー言ったから！そう思ってる時って、謝ることできないですよね大人な対応として口先だけで「すみませんでした」とか「ごめんなさい」って言ったとしても・・・（これが大人な対応なのかな？？？）心が伴わないごめんなさいは、謝っているのかな？と思うのです『だけど』その後に私もあんな事を言ったし、そこは謝ろう『だって』があったとしても『だけど』って自分の非を認めることができるとしたなら・・・私は、自立した人だと思うのです【まずは自分の非を認める】すると、相手も自分の非を認めやすくなったり。責めるばかりじゃなく、自分のことを分かろうとしてくれる！自分と向き合おうとしてくれる！そんな風に感じることができる相手には、固くなった心も少し緩んで（打ち解けて）話すことができるんだと思うんですもし、旦那さんに対して『だって』あなたが前にこんなことを言ったじゃない！『だって』あなたがこんなことをしたからじゃない！仲直りしたいけど、そう思ったら上手く言葉が出てこないそんな時は、『だって、あなたがこんなことを言ったから、私は腹たったんだもん』ってなる時に、一呼吸『だって、あなたがこんなことを言ったからムカつくんだもん！！スーハー（一呼吸）だけど、私も最低な男だな！って言い返しちゃったよね。』私も酷いこと言ったよね。そこは、謝ろう。。。「酷いこと言って、ごめんね」（あら、可愛い女子にへーんしんっ♪）（注）三澤リコは、↑↑↑これ、リアルにしたことあります(*´艸`*)だからと言って、旦那さんに腹たった（ムカついた）気持ちを押し殺すことはしなくていいと思います『腹たった』気持ちをそのまま相手にぶつけるのではなく「あんな言われ方をすると腹が立つよ」と、伝えたらいいと思うのですそれはどーして？けど、イライラする気持ちはどーしたらいいの？？？そーいった日々の夫婦の些細な質問にも、カウンセリングでお答えしていますカウンセリングでも、LINEフォローでも、たくさん話して、たくさん質問してくださいオススメは１ヶ月契約のカウンセリングですが、まずは、お試しで1週間のLINEフォロー付きカウンセリングも行っております三澤リコのカウンセリング申し込みはこちら♡『■■料金■■』◇カウンセリング◇　電話、Skype、対面1時間：20000円（1週間のＬＩＮＥフォロー付：カウンセリングをしたその日から1週間ＬＩＮＥにてフォロー致します・…カウンセラーと手相・レイキヒーリング　大阪（京都・奈良）三澤リコ
17Jun
- 田植えしたけど筋肉痛にならないのん♪
  この前、田植えの体験をしてきた三澤リコです産まれてこのかた、田植えというものが初めての経験で。水の張った田んぼに入るのも初めてでしたとーーーーっても、歩きにくいんですよ！！！以前に、テレビでタレントさんが田植えの中継などされていて、足を取られて転んでしまうシーンを見たことがありましたが。気持ち、よく分かります(笑)かろうじて転ぶことは免れましたが・・・何度も転びそうにはなりましたその田植えの日の前の1週間。。。私生活で忙しい日々を過ごしておりました。なので、とっても疲れていたのですそんな時はレイキヒーリングちょこちょこ、自分にヒーリングをして過ごすことをしていたのです田植えをした当日（日曜日）は、疲労困憊で、すぐに就寝次の日（月曜日）、疲れているものの筋肉痛にはならない。（２日後に来ますよ！なんて、パート先の同僚には冗談を言われてました）けども。火曜日になっても、筋肉痛にならないのですなんだこれは！！！！！！こーんなところでも、体のケアを実感したレイキマスター三澤リコ過去のトラウマや傷ついた心のケアはもちろん。体の不調にレイキヒーリングで痛みを改善レイキヒーリングは、伝授することで自分の心も体も、自分で癒すことができます関西の方限定ですが、伝授も行っています。質問等あれば、料金ブログの下に記載してあるアドレスにメールをしてきてください三澤リコ、料金一覧はこちら『■■料金■■』◇カウンセリング◇　電話、Skype、対面1時間：20000円（1週間のＬＩＮＥフォロー付：カウンセリングをしたその日から1週間ＬＩＮＥにてフォロー致します・…カウンセラーと手相・レイキヒーリング　大阪（京都・奈良）三澤リコ『■■料金■■』◇カウンセリング◇　電話、Skype、対面1時間：20000円（1週間のＬＩＮＥフォロー付：カウンセリングをしたその日から1週間ＬＩＮＥにてフォロー致します・…カウンセラーと手相・レイキヒーリング　大阪（京都・奈良）三澤リコ
- ダンナにイライラする！！！！
  『ダンナにイライラする！！！』こんな話題になりました暑いし、子育てやら仕事やらで疲れてるし・・・ふと目につくダンナは、なーーーんだかマイペースだし。イライラする！！！イライラしますよねわかる！わかる！！！と思いながらも、カウンセラーとして少しアドバイスさせて頂いた時のお話です。その時【余裕】についてお話をしました。自分に余裕がある時とない時では、どう違うでしょう。。。小さいお子さんが居るご家庭ではよくあることで、例え話をしますね（ちょっと小説風）ジュースの入ったコップがテーブルの上に置かれている。「ジュース、飲んじゃいなさい。倒しちゃうよ？」と、ママが娘に声をかける。「はーい」と、娘は返事をするけど、お絵描きに夢中だ。使っていた赤色のクレヨンから青色のクレヨンに変えようと手を伸ばす。コップに当たりジュースがテーブルに広がる。「ほら言ったじゃない！！もう」と、イライラが抑えられず、娘に激怒「あーあ。大丈夫？濡れてない？ジュースこぼしちゃったね。テーブル拭くの手伝って。」と、テーブルを拭いたりするお手伝いを教える余裕がある時とない時の言動の違いって、些細なことだけど、出てきちゃうものだと思いますさて、その【余裕】をどう得るか？ですよね仕事が忙しい！！！子育てでそんな余裕ありません！！！その気持ちもよーーーーく分かるのです（私もそーだったー！！！）けど、とっても簡単自分のゴキゲンを自分で取ってあげるのですスーパーで、ファミリーパックのアイスクリームとは別に、私のためにハーゲンダッツでご褒美今夜は、スペシャルケアとして、保湿パックしよーいつもはインスタント珈琲だけど、私のためにドリップ珈琲淹れちゃお好きなドラマ、レンタルして私だけのスペシャルタイムたくさーーーーん、たくさん、ご自分のゴキゲンを取ってあげて下さいそんな日々の生活で、少しのことで【余裕】が生まれるとしたら・・・そのことで、貴女が少しでもラクに楽しく生活ができたのなら・・・私は、とっても嬉しいです三澤リコのカウンセリングを受けてみたい！と思われる方は、メールして下さいねカウンセリングの申し込みはこちら『■■料金■■』◇カウンセリング◇　電話、Skype、対面1時間：20000円（1週間のＬＩＮＥフォロー付：カウンセリングをしたその日から1週間ＬＩＮＥにてフォロー致します・…カウンセラーと手相・レイキヒーリング　大阪（京都・奈良）三澤リコ
15Jun
- 脇目も振らず走ってきた女と田植え体験
  知り合いの農家さんのところで、初めての田植え体験をしてきました田舎で生まれ育った私なのですが、会社員の父親は畑仕事に全く興味がなく、母親も仕事や家事に追われる日々。祖父が育てたきゅうりやトマトなど、もぎたての野菜をおやつ代わりにしたり、遊び場所になって虫を捕まえたりした畑は、祖父が亡くなるとすぐに手放していました小学高学年の頃には、土と戯れることもなかったと思いますふとしたご縁から、農家さんと知り合うことになり娘の教育にも良いだろうと、旦那さんがセッティングしてくれ、初めての田植え体験機械で植えた稲の間の歯抜けを、手作業で植えていく・・・大方出来上がってる田んぼに入らせてもらって、少しの間だけのお手伝いを体験させてもらいました！！！田んぼ用の長靴を履くのも初めて水が張った田んぼに入るのも初めて何をどうするか分からない私達に、丁寧に教えてくれました！ありがとうございましたいざ、田植え体験！！！元々機械で田植えが終わっている田んぼ。一見する分には、キレイに稲が並んでいるように見えるのです田んぼの泥に足を取られて長靴が抜けそうになるのを、教えてもらった歩き方、足の運び方を気にしながら歩くだけでも、一苦労（私達の祖父母の世代の方が、基礎体力があることが納得！！）1歩、1歩と進んでいくと、歯抜けの場所があり、手で苗を植えていく。その作業を黙々としていて思ったのです。【夫婦・家族のことも、仕事でも同じだなぁ！！！！】ってパッと見は、キレイに出来ていると思ってても。こうして、その場に立って、1歩ずつ歩くことで歯抜けになっていたり。苗が倒れていたり。機械の具合で通常りよも多くの苗が植えられていたり、はたまた少なかったり・・・パッと見では、仲が良さそうに見える夫婦でも。順調そうに生活している家族でも。その時、その時に、小さな歪みやすれ違いが起こっていたりする。パッと見では、仲良くしているから気にもかけない。足元をよく見てみたら、すれ違いがっていたなんてことも・・・よく【あの時こうしていたら、今こんなことになっていなかったかもしれない】という言葉をクライアントさんから聞くことがあります。確かに、目の前を1歩ずつ1歩ずつ、丁寧に歩くことができたのなら、そんな思いをすることは、少ないのかもしれませんね。けども、仕事や毎日の家事や育児に介護。何かと時間に追われて生活している方も多い。私は、我武者羅に走ってきたタイプ脇目も振らず、ただ我武者羅に走ってきた！！！『あの時こーしていれば・・・』あれ？そーかな？？？あの時はあの時で一生懸命に走ってきた。目の前の育児と家事と仕事で、立ち止まる余裕などなかった。立ち止まる余裕があれば、違ったのかもしれない。けども。けども。私は一生懸命だったそうか！！！これからは、目の前のこともよく見て、歩いていけるようになった！！ってことだなー一生懸命に走っている人に、目の前のことを見ることの大切さを伝えることもできるってことだなーそんなことも学べる田植え体験でした三澤リコのカウンセリングはこちら『■■料金■■』◇カウンセリング◇　電話、Skype、対面1時間：20000円（1週間のＬＩＮＥフォロー付：カウンセリングをしたその日から1週間ＬＩＮＥにてフォロー致します・…カウンセラーと手相・レイキヒーリング　大阪（京都・奈良）三澤リコ
02Jun
- 価値観の違いというけれど。。。
  こんにちは考え方の違い。価値観の違い。同じ物事が起こった時に、何をどう感じるか？って人それぞれだなーって思うのですちょうど昨日あった出来事です。夕方に友人と電話でお話しました。そして夜になり、夫に私のスマホの画面を見せる時があったんです（このお取り寄せどー思う？って内容です）すると、夫が「その商品よりも・・・スマホの画面を拭いてから見せた方がいいよ！」と、注意されました。私はてっきり、友人と話した時にファンデーションでも付いていて見にくかったのかな？と思ったのです今の今まで見ていたスマホの画面あれ？と思って見てみましたが、ファンデーションもついておらず、そんなに汚れてもいませんでしたん？？？と思い「汚れてた？」と聞くと「うん。そーゆー気遣いが大切だ」との意見だったのですなるほどーーーー！！！！夫は、女性として、そーゆー気遣いができる人が好みであって、いつまでも妻にそーゆー女性らしい人でいて欲しいと思ってくれているようですこれは、夫の意見です私の意見は、真逆なのです家族だからこそ、そんな気遣いはしたくない。他人に対しての気遣いは大切だと思うけど、家族にそこまでの気遣いをされたら、寂しく思う家族だからこそ、気遣いなんてせずに過ごしたい。これは、私の意見です夫の意見は夫の意見であって、正解とか間違いとかじゃないと思います。私の意見は私の意見であって、正解とか間違いとかじゃないと思います。私の理想の夫婦は、そーゆーお互いの意見の違いを話し合って、その違いごと受け入れられる関係を作れることですまだまだ、私たち夫婦は、そこまで域には達していません「えー！！パパに？そんなことするの？？？」というと、「そう！！するの！！！」再度「えー！！家族に？そんなことするの？？？」というと、「そう！！家族でもするの！！！」またまた「えー！！えー！！家族なのにー？？？」というと、「そう！！家族でもするの！！！」と、お互いがお互いの意見を否定はしませんが、受け入れることはしない夫婦ですきっと、そんなやり取りをこの先もしながら、夫婦なりの着地点を見つけていくのだと思います自分の『我』を押し通したら【我儘】になるのかもしれませんねけど、自分の『我』を知っていたら、自分の意見（気持ち）も分かり、相手の意見（気持ち）も分かることができるからこその【自分軸】になるのだと思います。意見の食い違い・価値観の違いというけれど、意見の違いや価値観の違いを「そんな意見もあるんだー」と、思える自分になっていきたいですね私も私のペースで、理想の自分になれるよう楽しみながら歩いていこうと思っています貴女も、まずは自分の『我』を知ってみませんか？自分軸を整えて、軸がブレなくなることは、自分の人生を歩くことが、とっても楽になり、楽しくなることでもあるのですカウンセリングの申し込みはこちら『■■料金■■』◇カウンセリング◇　電話、Skype、対面1時間：20000円（1週間のＬＩＮＥフォロー付：カウンセリングをしたその日から1週間ＬＩＮＥにてフォロー致します・…カウンセラーと手相・レイキヒーリング　大阪（京都・奈良）三澤リコ
01Jun
- 二重人格を裏づけられた手相鑑定
  こんにちわ私は、一時『二重人格』なんじゃないか？と悩んだものです。私の中にもうひとり逆の発想をもった自分が居て、意見交換が行われる。逆の意見なものだから、交わることがない(笑)自分のことながら、その2つの意見のどちらを優先されるか？その選択から始まるということを子どもの時からしてきました。『私って二重人格なんかなー？？？』こんなこと、誰にも話せないしと、悩んだものです。そんなことを悩んだことさえ忘れていたある日・・・ソムタムさんの手相鑑定を受けた。私の右手の手相を見ると、男性のような性格がハッキリ、クッキリと現れています『やるならやる！やらないならやらない！！』そんな直球タイプな性格が手相に出ていると言われたのです。確かに、昔はよく「竹を割ったよう」と言われました。上手に嘘をつくこともできず・・・それならと、ハッキリ物事を言ってしまおう！！そして、何より元気いつも大きな声で笑っている。（そんな感じが、私だと思ってました）元気！！明るい！！悩みなんてなさそう！！よく同級生に言われたものですが、左手の手相は、女性のような性格男性に尽くしちゃうのも手相に現れているのですこの人のことを自分のモノにしたいこの人と一緒なら、たとえ火の中、水の中そんな束縛願望さえ出ている（以前は、そーゆー自分の気持ちをダメだー！！って押さえつけてきたように思います）そのいつも自分の中で意見交換が行われていた『二重人格』な私を手相鑑定でバッサリ明るみにされたのです「二重人格だと思って悩んだこともあったんですよー！！！」と話す私に「逆の手相を持ってるから、そーなるよねー2つの意見を聞きながら、その時その時で、自分でしたい方を選んだらいいんだよー」と、サラッとソムタムさんは話されて・・・私の忘れていたとはいえ、悩んでいたこともあった『二重人格なんかなー？？？』という漠然とした思いがスッキリしたのです私は、本来、そーゆー2つの意見交換をしながら、生きていくんだー！！！なーーーんだ！！！そう思ったことを強烈に覚えていますそのその人本来の性質も分かり、その事に基づいた自分の歩く方向を見ることができるのが、手相鑑定だと思っていますじっと考えることより動いた方が好きな人に、じっと考えることを仕事として選択するより、動くことを仕事きした方が、その方の本来持っているモノを輝かせることになりますものねそんな手相鑑定とカウンセリングとレイキヒーリングがミックスされているのが、三澤リコのカウンセリングになりますご興味のある方は、お気軽にメールしてください手相鑑定・カウンセリングの申し込みはこちら『■■料金■■』◇カウンセリング◇　電話、Skype、対面1時間：20000円（1週間のＬＩＮＥフォロー付：カウンセリングをしたその日から1週間ＬＩＮＥにてフォロー致します・…カウンセラーと手相・レイキヒーリング　大阪（京都・奈良）三澤リコ
31May
- 離婚したいです！
  してもいいと思います離婚することで、貴女があなたの人生を幸せに歩いていけるのならこーゆー夫婦仲修復カウンセラーをしていると、「離婚はいけません」と、言われると思っていました！と言われることがあります。私は、「離婚」はしなくてもいいし、してもいいと思っています。何度も言いますが貴女があなたの人生を幸せに歩いていけるのなら【あなたらしく、あなたの幸せ】と言っても、ピンとこないですよね？？？以前の私は、こなかったですでは、今までに同じような問題が起こっていませんか？私の場合は、お金のことと夫の浮気でした。『私に見る目がなかったの？』『ダメ男ばかり好きになるのかしら？』『私の何がそんなに不満なの？』などなど、色々なことを思ったものです何か、同じようなことばかり問題として起こる場合、心にある根っこが作用していることもあります。その心の奥にある根っこの本質を見つけて、癒していくことで、同じような問題が今後、起きないようになったりします。人生の課題とでもいうのでしょうかその根っこを私と一緒に見つけてみませんか？そして、一緒に癒していきましょうだけども、その根っこを見つけることって、自分軸が整っていないと、なかなかできないこともあります。なので、自分軸を整えることから、一緒にしていきましょう私のカウンセリングは、１ヶ月契約を作ってあります。カウンセリング当日からの１ヶ月間、LINEでフォローをしていきます。そこで、自分軸を整えてご自身の心の根っこを見つけて癒していく（レイキヒーリングと手相鑑定付きです）それからでも、『離婚』するか？しないか？を決めても遅くはないと思いますよカウンセリングの申し込みはこちら『■■料金■■』◇カウンセリング◇　電話、Skype、対面1時間：20000円（1週間のＬＩＮＥフォロー付：カウンセリングをしたその日から1週間ＬＩＮＥにてフォロー致します・…カウンセラーと手相・レイキヒーリング　大阪（京都・奈良）三澤リコ
27May
- マイブーム:赤ちゃん返り
  【大人になることをやめてみる】（赤ちゃん返り♪と言ってます笑）今、これにハマってます！！『社交辞令で話を合わせておこう』とか『言っても仕方ないなら、言わないでおこう』とか『態度がムカつくけど、大人として挨拶はしておこう』とか何かしら心にあるのに、口にすることを我慢する。ほんとは笑いたくもないのに、大人として笑顔で対応する。大人としての振る舞い？？？物分りのいい大人？？？というものを、気づかず自然とやってるなぁーって思ったのです。この【気づかず自然と】ってのが、自分のこと大切にしてないなぁ！って思ったのですほんとうは、私は何を感じて何を思ってる？？？それを自分でわかってあげたいそこで登場した【赤ちゃん返り】というわけですいちど、自分の気持ちにトコトンまで素直になってみようかと腹立つ時は、腹立つ顔を悲しい時は、悲しい顔を機嫌悪い時は、機嫌悪い顔を楽しい時は、楽しい顔を嬉しい時は、嬉しい顔を自分のためにしてあげようそんなマイブームのことを考えている時に、テレビで『年老いた時に、しかめっ面は見れたものじゃない』という話をされていました。その方は、漫画家さんで、人間の表情に拘った漫画を書かれていましたご自身も、年老いた時に、笑顔でいられるように笑顔の練習をされていたり。ご自身の好きなことを自分のためにしてあげる時間を作っていたり素敵な方だなぁと、思って観ていたのです私も、何気に大人の振る舞いをして、本当の自分の気持ちを気づかず後回しにすることをやめてみる。嫌な顔も怒ってる顔も悲しい顔も嬉しい顔も楽しい顔も幸せな顔も色んな顔を、自分でたくさん分かってあげたい。自分の本当の気持ちを感じながら、『何気に』じゃなく『自分の意志』で自分の行動を決めたい私は、自分の好きなことをたくさんにして、自然と笑顔でいたいのです私って、欲ばりさんなのですあなたは、どうですか？？？ご自分のこと、欲ばりになってもいいじゃないですか？？？三澤リコのカウンセリングの申し込みはこちら『■■料金■■』◇カウンセリング◇　電話、Skype、対面1時間：20000円（1週間のＬＩＮＥフォロー付：カウンセリングをしたその日から1週間ＬＩＮＥにてフォロー致します・…カウンセラーと手相・レイキヒーリング　大阪（京都・奈良）三澤リコ
25May
- 小説を書いてみました。
  注意:お粗末ながら、短編小説を書いてみました。【償うことさえできない人は、いったいどうなるんだろう？】他人を傷つけた。ナイフで切りつけるわけではなかった。交通事故を起こしたわけでもなかった。妻の心を傷つけたのだ。俺にとっては、さほど大したことでは無かった。女と別れて家族を選んだのだから、それでいいじゃないか。傷つけたことは理解している。酷いことをしたとも思っている。だからいいじゃないか、悪いと思ってるんだから。そもそもお前が悪いんだ！子どもが生まれたからって、家事は手を抜いて、それを指摘したら怒る。俺の息抜きのゲームを止めろと上から目線で言うし。産後太りか知らないけど、ブクブク太るわ！愛されたいなら女らしく可愛く居たらいいのに、可愛げがなく、いつもプリプリ怒ってる妻が悪いんだ！！それでも俺は家族を選んだのだ。仕事からの帰りも、たまにパチンコ屋に行くこともあるし、同僚と食べて帰ることもあるけどそれ以外は、まっすぐ帰るようになった。休日は家族と出かけたり、子ども達と遊んだりしている。俺は、いい旦那だし、いい父親だ！！！妻は不思議で仕方なかった。この人は心があるのだろうか？そう思うことも度々あったが、何も言わないと決めたのだ。子どものため。ただ、その一心だった。確かに、夫は変わった。帰宅時間も早まり、休日には買い物にも付き合ってくれるようになった。子ども達も嬉しそうに父親と遊んでいる。そんな姿を見れば、自分の苦渋の決断も良かったのだと思えた。本当は離婚したかった。出産直後から浮気をし、長年家族を裏切り続け、浮気がバレた途端に、離婚だ！と言い出した。自分がしでかした事を何一つ分かっていなかった。不貞をした者が、なぜ離婚だ！と強気でいられるのだろう？すったもんだの挙句、家族を選んだ夫。子ども達にとっても経済的にも安定している方がいい。いつも帰りが遅く、休日もなく（デートで）家族にとって、夫は経済的な理由なだけの存在となっていた。離婚が頭をよぎる。今なら好条件で離婚できる。子ども達の年齢を考える。今から思春期に突入していく子ども達。父親が外で女を作って、家族よりその女との人生を選んだと知ったら・・・子ども達は、どう思うのだろう？どれだけの傷を心に残すことになるのだろう？まだ子ども達には知られていない。妻は苦渋の決断をしたのだ。【嘘を突き通す】とあるセミナーで妻は知識を得ていた。男は好きだと言われてチヤホヤしてもらっていたら満足できるらしい。愛のない言葉でも満足できるのだろうか？不思議だったが、どうもそうらしい。『こんなことした俺のこと、好きじゃないんだろ？』と聞かれた時、妻は嘘をついた『好きよ。』腹をくくった。子ども達が成長するまでは、嘘を突き通す。確かに好きだった。愛していた。だから結婚したのだし、子どもも授かったのだ。離れている時間が長すぎた。子ども達は、赤ちゃんから青年と呼ばれる歳まで成長していた。その間の思い出も少なく、信頼関係など築くこともない。妻にとっては、許したくても許せる要素がないのだ。せめて、せめて、これからの夫が・・・そう期待する自分を恥じた。夫は、帰宅時間は早くなったが、生活はさほど変わらなかった。口調は優しくなったが、家事を手伝うわけでもなく。妻が1番嫌だというスマホゲームを帰宅した途端にしている。不倫している年月、夫は帰宅した途端にゲームをしながら、彼女とLINEをしていた。妻は見て見ぬふりを長年続けていたのだ。小さい子どもの世話をしながら、自分も働いている。少しでも早く休みたい。帰宅の遅い夫を待って、夕飯を温め直し、片付ける。眠るのは、いつも深夜1時を回っていた。そんな日々に、喧嘩をする気力も体力も奪われていたのだ。夫にとっては、たかが息抜きのゲームということらしい。妻が嫌だと思っている気持ちを伝えていないわけではない。嫌だと話しても、息抜きだのゲーム仲間と約束してるだの、何かと理由をつけて止めることはしなかった。そんな夫の態度に、そんな淡い期待をした自分を恥じた。【悪いことをしたと思ってもいない人に謝罪を求めても無駄】そんな言葉が妻の脳裏をかすめる。家族を選んで正解だった。妻はあの頃の妻とは違って、優しい笑顔で俺を見る。妻が喜ぶことをしてやりたい！！そう自然に思えた。子ども達と過ごす時間も楽しい。家族で出かけて、小さな出来事で笑い合う時間が、とても心安らいだ。『やっぱり俺の選択は間違ってなかった』夫はそう思った。妻は、今後の仕事のことを考えていた。子ども達が高校生になったら離婚をすると決めていた。その頃には、食べていけるように収入を得ないといけない。今のパートでは厳しいだろう。そんなことを考えている時、ふとテレビから流れてきた曲があった。さだまさしの『償い』死亡事故を起こした青年が、償いつづけたある日、夫を事故で亡くしたその被害者家族からの許しの手紙をもらう。許されたことを有難く思い、涙を流して感謝が溢れる歌詞が流れてくる。妻は気づいたのだ。ずっと、ずっと思っていた。夫を横目にずっと『この償いさえもしない人間は、いつ償うことがやってくるのだろう？』と・・・【償うことで得られる喜びを、本当の愛をこの人は知らずに生きていくのだろう】妻が、そう感じた時。。。夫に対する『この悲しく辛い気持ちを少しでも分かってよ』『お願い！少しでもこの痛みを分かろうとしてよ』そんな切な願いが消え去った。【嘘を突き通す】そのことに罪悪感も淡い期待も消え去った瞬間だった。※あとがき※どうしても、相手に期待ってしてしまいますよね。私の気持ちを分かってほしい！この辛い気持ちを分かろうとしてほしい！同じ痛みを感じてよ！私が納得するように謝ってよ！色々な気持ちがあると思います。それは自然なことだと思うし、それがいけないのではない。ただ、相手の償いや反省は、相手がどうするのか決めること。そのことで不満があったとしても。。。それは、神様が見てますよ！なんて、子ども騙しなことは言いません。ただ、自分も人間で、その人を裁くことはできない。それならば、長い人生の中で、いつか、その人はその人での、償いをする時が来るのかもしれない。三澤リコは、そう思います。辛い経験をされた方。辛い気持ちを抱えて、どうしようもない方。この短編小説で、少しでも心に光が届いたなら嬉しいです^^カウンセリングの申し込みはこちら
17May
- 彼女の決断！傍に居るのに孤独よりマシだから。
  もう数年前の話です。当時、私は総合病院でドクタークラークとして働いていました。診察室でドクターの代わりに処方箋を出したり、検査の予約をしたりする人です。（ドクターがパソコンに向かう時間を減らし、患者さんと向き合ってもらうためです）ひとりの患者さんのお話です。私より数年ほど年上のお姉さんでした。彼女は、体の筋肉が段々動かなくなっていく難病を患っていました。初めてお会いした時は、車椅子で来院されました。その次は、車椅子に座っていることさえシンドそうでした。そしてそのうち、頭まで背もたれがある車椅子での来院になり。そのうち、その車椅子を起こすことはなく横たわった状態での診察になり、来院することができなくなりました。彼女が話された言葉。実はずっと心に残っているのです。彼女の旦那様は、元々口数の少ない方のようでした。初診の時に1度、旦那さんも一緒に受診され、黙ったまま質問などもなく、ドクターの説明を聞いていたことを覚えています。その後は旦那さんが一緒に来ることはなく、いつもヘルパーさんだったり、ケアマネージャーさんと一緒に受診されていました。ある日、ヘルパーさんより氏名の変更があったことを告げられ、私が確認に行きました。「家の中で一緒に居るのに・・・傍に居るのに、何を考えてるかも分からない。話し相手にもならない。傍に居るのに孤独より、ひとりになった方がスッキリして楽になったわ！」そう話され、笑顔を見せてくれました。当時、私は夫が不倫の真っ最中。彼女の言葉が痛いほど心に染み込み。仕事中は何があってもポーカーフェイスの私でしたが・・・一瞬、私の顔が歪んだのを見逃さなかったのでしょう。『ふたりで居る孤独より、ひとりの孤独の方がマシよ』そう言ってもう一度、笑顔を見せてくれました。返す言葉が何も浮かばない私に、ウインクをしてくれた彼女。今でも。きっとこれからもずっと。私は、彼女の心を抱きしめたいと思うことと思います。（彼女の心を抱きしめることで、きっと彼女に抱きしめてもらってるのだと思います）彼女は気さくな人で、お話もとっても面白くって。一緒に受診に来てくれたヘルパーさんやケアマネージャーさん達と、ワイワイお話をする場面をよく見かけました。そんな彼女も、体の不調から口数も減り・・・顔をしかめることも多くなったある日。「きっともう受診に来れないから。」と、言われたのです。総合病院での受診は、どうしても待ち時間も長い。そして、外出のための準備など大変なことが想像できる。在宅診療に切り替える時が来たのです。『ふたりで居る孤独より、ひとりの孤独の方がマシよ』彼女は『孤独』を受け入れていたのです。強い方だなぁ！と思います。孤独を受け入れているからこそ、毎日来てくれるヘルパーさんやケアマネージャーさんに『ありがとう』『助かってます』と声をかけて、体は動かなくても、相手を思いやる気持ちを表現し、コミュニケーション能力はピカイチの彼女【孤独】を知り、【孤独】を受け入れた彼女だからこそできた生き方だったのだと思います。ふたりで居ても孤独を感じるなら、その孤独を私は我慢しない！！彼女の決断。（ふと思うのですが、旦那様の今後のことも考えたのではないでしょうか？）良いとか悪いとか・・・合ってるとか間違ってるとか・・・そんなことじゃない。彼女らしく、彼女の人生。彼女が選んだ人生なのだと思います。そんな彼女が、私にはカッコよくて。そして、素敵な女性で、素敵な人でした。いつか、また。いつか、またどこかで。お会いした時には「私は、ふたりで居ても孤独を感じる人との修復を選び、今は一緒に楽しく過ごしています。」と、お話をしたいと思いますそう決めた私も、私らしく私の人生なのですあなたも、あなたの人生を、あなたらしく生きていきましょう私も孤独を知っています。だからこそ、できる何かがあるのだと思いますカウンセリングの申し込みはこちら
16May
- こだわりと視野の関係
  診療所（クリニック）でパートとしても勤務している三澤リコです新型コロナウイルスの影響で、医療従事者への差別（？）もあると聞きます私は診療所ですので、通常の勤務。高血圧に糖尿病など、生活習慣病。毎日服薬しないといけないお薬もあります。医療機関は閉鎖できない場所です。感染症に対して治療を行っている医師や看護師や技師や事務員に、病院の警備の方や掃除の方・・・全ての関係者の方に敬意を評したいと思います！！さて、通常勤務をしていたわけですが。昨年の冬から、新人さんが入ったのです私はパートタイマーですが、普段外来に居ることが多く、新人さんに仕事を教える担当となってます。（このクリニックに勤務し出して、新人教育3人目になりました）新人さんを教えることって、自分がいかにその知識があるか？その知識が間違っていないか？と、自分自身の仕事の質も問われることになります「教える」ことで「自分の学びになる」ということは、よく知られていますねその新人さんに仕事を教える段階で、誰もが通る道があります。【物事にこだわりすぎる】ちょうど、今、新人さんが、その時期になっています。今まで教わったことを振り返りながら、ひとりで受付から会計まで行う。電子カルテが主流ですが、入力するのは、結局は人。入力したものに間違いがあれば、会計の間違いに繋がり、患者さんの不利益になったり、クリニックの不利益になったりします。それを、ひとりで完璧に作成し、会計を済ます。もうドキドキですすると【間違えないように】と思うことから、ひとつのことに拘ってしまう。それ以外のことが見えなくなってしまう。という事が起きます【教える】ということから、見過ごすこともできるような事柄も、私は指摘しています（まるで意地悪な小姑のイメージですよー）すると・・・そればかりになって、本来見て欲しいところが見れなくて、そこを次は指摘される。次は、そこばかり気になって、また以前教えた箇所が見れない。を、数回繰り返すのですそんな時、以前新人だった、今はベテランのAさんが「もっと視野を広げて見ると良いよー♪」とアドバイスしてくれていましたなるほどー！！！と、思ったのです【間違えないように】と完璧を求めると、視野が狭くなるあーーー、そーだなぁ。と思うのです私も『間違えること』って怖かったです周囲の人に迷惑がかかるんじゃないか？恥ずかしい思いをしたくない。など、色々な気持ちから、間違えないように！！って、思っていました。けど、そー思えば思うほど、視野が狭くなり、目の前にあることばかりに拘ってしまう。そんな経験、多いにありますそんな時は、深呼吸することをオススメしますよ鼻で息を吸って口から出す。3回ほど繰り返したとしても、3秒ほどですその3秒立ち止まることで、視野が広がることもあるぜひ、試してみて下さいね三澤リコのカウンセリングのお申し込みはこちら
15May
- 給湯器が壊れたことで、まさか！の気づき
  我が家の給湯器が壊れたことで修理の方が色々としてくれたんですけど。部品が製造していないや、修理箇所が多いなどで総取り替えとなりました見積もりを何社かに出してもらっている間・・・銭湯めぐりという我が家のイベントが始まりました新型コロナウイルス感染にて、休業規制のかかる大阪。スーパー銭湯も休業のところが多い近所のスーパー銭湯も休業。だけども、家風呂がないお家もある！！やってる銭湯は必ずある！！！と、調べてみたら、けっこうあるのですね営業時間の短縮や、施設の開放規制や掃除の時間や、換気の頻度など、工夫をされていました工夫をしながら営業されていて、我が家はとっても、とっても助かりました元々、外風呂に抵抗の少ない我が家の娘たちお風呂上がりのアイスクリームや、ジュースなどの楽しみに加え。アソコの銭湯は露天風呂も開放されてて良かったとか噂のミ〇ブルを使うことができて、母娘とでキャイキャイしてみたり。娘に背中を洗ってもらったりこの1週間、家族で銭湯巡り自粛で家から1歩も出ようとしない娘たちを連れ出すための夜の散歩も飽きてきた頃の銭湯巡りそして、その銭湯巡りも飽きてきて「お家でお風呂入りたい！！」と言い出した頃の給湯器工事の契約今夜から家風呂に入れますこれからも、まさか！ってことが起こるかもしれない。まさか、日本全体で自粛規制がかかり、休業規制がかかり、外食もままならない。今まであった日常が、もう今までから、今後の生活様式に変わる時に立ち合うことになるとは・・・ほんと、まさか！！！ですよねけど、そんな中でも、何かに楽しみや息抜きを見つけて。家族という単位でも、もちろんだけど。みーーーんなで、乗り越えようと頑張ってこれたっていう事実って、すごいことだと思えるんですこれからの生活様式に変化していく中で、戸惑うこともあるかもしれない。けど、人は対応して進化していく私も、過去の傷やトラウマや体の不調を癒せるレイキマスターそして、その方の未来に光を当てることができる手相鑑定士そして、色々な家族のあり方に対応する「今」を生きるカウンセラーに、もっともっと進化していきたいと改めて思いましたレイキヒーリング・手相鑑定・カウンセリングの申し込みはこちらから
08May
- どっちがいい？どっちもいい！
  お風呂に入った。シャワーで頭を洗っている最中。。段々、お湯から水に変わっていく給湯器が壊れましたー！！！！！修理をお願いするも「コロナの影響で業務縮小していて、時間がかかるかもしれません。ご了承ください。」「コロナの影響で部品が届くのが遅れていることがあります。ご了承ください。」ほんと、様々なことに影響が出ていますね前もってそのように説明されましたが、早急に対応して頂きました！！この国は、真面目に仕事をしている方が多くて、とても住みやすい環境なのだと、実感もしました業務縮小・物流の停止・輸入に輸出私は、社会全体のいち部分しか知らないんだろうなー想像するとしても、なかなか自分が知らない世界のことは分からない。知らないことを知ろうとすることも大切だと思います。が、自分が知ってることを極めてみたり、深めてみたりすることも良いのではないでしょうか？以前の私の思い込みをひとつ紹介しますね【無知って怖い】ですそんなサービスがあることを知らないと、サービスが受けれなくて損をする。（※これは、今でも思います。お年寄りや急激な病気の進行によってかかる医療費の補助など、申請すれば医療費を抑えることができることなどがあります。ただ、申請すること自体知らない方も多い。健康保険料など、支払いに関しては通知が来るけど、医療費の補助や助成や免除に関しての申請ができるという通知や告知はされないせっかく国が国民のために作ってくれてる制度。たくさんの方に周知されて、活用できればいいなぁ！！と切に思います）とか知らないから、あんなコトが言えるんだ。とか『知らないって怖いなー。。私はそうなりたくないなぁ。。』と思っていました。この思い込みは、私が小学生くらいの時に「え？知らないの？」と友人に言われたことが、馬鹿にされたように感じたものだったり。「なんで分からないの？」と姉から勉強を教えてもらう際に、分からないことがダメだ！ということだったり。そーいったものが、私の思い込みを作り上げていたようですなので、私は、知らないことがあることが怖くって、自分の知らないことは勉強するという(笑)今まで様々な仕事をしたり、知識を得ようとしてきたと思いますただ、すぐに他に知らないことが増えて、そちらに興味がいくので・・・要は【いっちょかみ】なのです。そんな自分が、何事も長続きしないダメなヤツ。と、また新たなダメ出しの繰り返しをしていました私のカウンセラーの先生に「それだけ沢山の知識があるってことだよひとつのことを深く追求することも素敵なことだけど、色んなことを知ってるってことも素敵なこと」と言ってもらった時に、自分の長続きしない私はダメだ！！という思い込みから抜け出せれたと思います物事を深く追求することも素敵なこと幅広く知識を得ることも素敵なことステイホームの現在、いっちょかみの私らしく、子ども達に見習って様々なアプリでも挑戦してみようかしら？テレビで面白そうなアプリを紹介してたことだしと、思っています自分の思い込み。そんなことから、こんな風に思い込んでいたんだー！！！ってことが分かると、その思い込みを解消したり、違うことに変換したりできますそれさえも、自分で選ぶ自由がある。貴女も私のカウンセリングで、自分の人生を自分が主役で生きていきませんか？オススメは１ヶ月契約ですカウンセリングのお申し込みはこちら
06May
- 辛い気持ちを溜め込まないで！！
  今、新型コロナウイルスで自粛。色々な規制がある中で、ストレスや悲しみや怒りを何処にも持って行き場がない方もいらっしゃることと思います。私ごとになりますが、子どもが生まれてすぐから旦那さんの浮気が始まりました。子どもの世話があり、自由にひとりで出かけることもできない。子どものペースに合わせての日々。お腹がすいたら泣く。う〇ちをしたら泣く。抱っこしてほしかったら泣く。夜だろうが、何時だろうが関係なく泣く。そのたった数ヶ月だとしても、赤ちゃんのペースに合わせて生活する日々。赤ちゃんから幼児になっても、言葉が通じるまで、子どもが寝てる以外、ママに自由は少ない。そんな日々の中の夫の浮気。そのどーしようもないイライラを。悲しみを。怒りを。発散させることも、自由にできない子育て中だったら、その起きてる間は怪獣に見える時もある我が子の笑顔や仕草に癒されることもある。楽しい出来事も、子どもが居るからこそのイベントもある。けど、この新型コロナウイルスでの自粛。。私で良ければ、吐き出してくださいねそして、私は、貴女自身の幸せのためにアドバイスさせて頂きますカウンセリングの申し込みはこちら
05May
- 今夜無料遠隔レイキヒーリングします！
  こどもの日ですね！うちの娘たちは、昼過ぎに起きてきて、すぐにゲームお昼ご飯をゆっくり食べて、またゲームそんな1日を過ごしておりましたさて、緊急事態宣言の延長になり、様々なお店や企業の経済的な圧迫。死活問題。仕事がなければ生活していけない今後の不安。だけど、ウイルスに感染したら仕事どころじゃなくなる。高熱と酷い咳などで、とても苦しんでいる方の症状を耳にしました健康（元気）じゃなければ、仕事もできない。仕事がなければ、健康（元気）だとしても生活できない。今、世界中、生き残るための時を過ごしているのかな？とも思います。政府は今後の指針として、人との関わり方（大声で話さない。傍に寄らない。買い物はできるだけ時短と人数制限）をも示しています。今まで当たり前にあった日常居酒屋で仲間とワイワイ飲んだり。友人とブラブラとショッピングしたり。観光地の賑わった人並みに、大勢の人が行き交う都会。大好きなドラマも今はお休みが多い。（もっと感染が拡大したなら、テレビ放送自体の運営も危ぶまれるのですね）自宅でまったりとひとり遊びもいい。（ゲームやパズルや断捨離や料理やお菓子作り）だけど、それは、人との関わりが当たり前にあるからこそのものだったのだと実感しますねきっと、人間は、様式が変わったとしても、様々な遊びを創造していくと思います。私は、遊びとは心の余裕やコンディションの調整など、大切なモノだと思います。実際に、タレントの方や歌手の方が、応援ソングをネットで配信してくれたり一般の方のネット配信も楽しいものが多いありがたいですねカウンセラーであり、レイキマスターであり、手相鑑定士の私ができること。自宅で自粛を頑張っている多くの方へ。自宅で自粛を頑張っている多くの女性へ。今後の生活の不安や病気への不安。心や体を癒していく無料遠隔レイキヒーリングを本日します時間は今夜20時から10分間ですどなたにも届くようにしますので、受け取りたい方は、このブログのコメントに【受け取り希望】とだけ記入してください感想などありましたらmisawa.komari@gmail.comへメール頂けると幸いですカウンセリングやレイキヒーリングの申し込みはこちら
03May
- 自粛の自宅内
  友人から『旦那さんが不倫中の家庭。そんな時に自粛でステイホーム・・・地獄だよ。リコちゃん、そんなブログ書いてよ！』という申し出がありました。うん地獄よく分かる！！態度は悪いし、言葉にもトゲがある。（って、まぁコッチもそーなんだけど笑）気にしないでおこうと思った途端にイヤミを言われたり、用事を言われたり・・・イライラMAX！！そんな時、子どもが自室に行ってしまって夫婦2人になった時にゃ～たまらん！！ですよね数年前。。「何なの？その態度？」「嫌だったら出てったら？」何度、そう言いたいのをグッと堪えたことか。。。私は、旦那が不倫していることを知らないフリしてきたからなんですね見て見ぬふり。私が口に出せば、離婚話が発展するだろう。離婚するのはいい。だけど子ども達はどうなんだ？？？私は、ずっとそう思っていて踏み出せずにいたのです子ども達をどう養っていくの？（信用度ゼロなんだもの。養育費なんてもらえないと思ってた方がいい！って考えてました）子ども達はパパと暮らさなくても平気？（普段から帰りの遅いパパだもの、平気だよね？）たまに会えたら、それでいい？（会いたいって言うのかなー？それより、不倫して自分達を捨てたって思うと許せるのかなー？）まだ小さい娘たちを見ながら、「こんなに可愛い娘が居るのに、あの人は何を考えているんだろう？頭オカシイんじゃないの？」そう思っていました。そんな状態のご夫婦だと、普段でさえ精神的ダメージが多い。それがこの新型コロナウイルスでの自粛。どれだけの精神的ダメージなんだろう？と思います私自身のことを少し話すとするならば今、現在、家族仲良く生活しています旦那さんもご機嫌で帰宅しては、娘達と一緒にゲームしたり。合間に私と話をしたりして、家族の時間を楽しんでいますさて、何がどうして、そんな夫婦になったの？不倫を許せたの？そんな酷いことをした旦那を許せるの？色々聞きたいことは沢山出てくると思います。私は、不倫を許す気はありません。とても傷つくし、不倫自体はとっても嫌いです。不倫＝旦那にしてる時は、旦那さんのことも、とっても嫌いでした。不倫をしている旦那を見るのではなく。自分（私が）好きになり結婚した旦那さんを見ることにしてみたんです。それは、旦那さんを信じるのではなくて。。。自分自身を信じる。ことになるのです夫婦になり、色々なことがありすれ違ってしまったのかもしれない。子どもを産んで育てている間に、何がどうなったの？私の何がいけなかったの？など、自分を責めることも、原因を突き詰めることも止めてみたんです。ただ、目の前の旦那さんを見る。。。すると、嫌な態度ばかりの旦那さんでも、ひとつ。。ふたつ。。と、何かやってくれてたりするのです。私の場合は、リビングで寝落ちしてる私に布団をかけてくれたりそーゆー旦那さんの優しさだったりを、改めて「ありがとう」と言葉にして表現してみる。少しづつ、少しづつだけど。確かに変化していきました嫌な態度やトゲのある言葉。心が傷つくことの方が、目につきやすい。傷つく心は、今は、ご自身で抱きしめてあげたらいい。目につきやすいものばかりを見るのではなく、目につきにくいけど、確かにあることを見ることも大切ですということで、精神的ダメージが多い自粛を過ごされている方へ好きになり結婚した旦那さんの、やってくれてる感謝できること探し♪ゲーム感覚で、始めてみてはいかがでしょうか？カウンセリングではこんな話をしたり、インナーチャイルドを癒す掘り下げなどの話もしていますオススメは、１ヶ月契約ですよカウンセリングのお申し込みはこちら
26Apr
- 久しぶりの電話
  私が大阪府に住んでいるという事もあり数年ぶりに友人から「大丈夫～？」と電話を頂くこともあります。有難いですね話してなかった期間の話を聞いているとそれぞれの人生があり・・・ほんと、みーーーんな頑張ってる！！！ほんと、みーーーんなすごいっ！！！って思いますひとりのお友達から「生活が落ち着いてきたなぁ♪と思うと、嫌なことが起きるんだよねー」と、いう話を聞きました。あーーー以前の私も同じこと言っていたなぁ！！と思い出したんです。以前の私の人生（感情）は、ジェットコースターのようでした。上がっては、落ちて、また少し上がって、回転しながら落ちて、また上がって・・・落ち着いてきたと思ったらひっくり返りながら落ちて息つく暇もないくらい、そんなことを繰り返していたように思います【幸せになるためには苦労しないといけない】だとか【苦労の先には幸せがある】だとか【人生は試練】だとか。。。そんな言葉が知らず知らずのうちに、私の中の思い込みになってたのですその頃は、幸せだなぁ♪と思うことがあった時「次はどんな嫌なことが起こるんだろう？」と、先の嫌なことを思って不安にも思ってました今は、幸せに思えることを、そのまま丸ごと『しあわせ～』って感じることができます私に連絡をしてきてくれた友達にも、そうなって欲しいなぁ！と思って「日々の楽しみをはじめは大袈裟にでも楽しい！！って感じてみてねー」と話してみました今の新型コロナウイルスでの自粛などで、自宅に居ることが多い時。目の前にある楽しみを、いかに楽しめるか？だと思うのですあなたも、目の前にあることを大袈裟に感じてみてください日々の生活をできるだけ楽しんで、この時を乗り越えていきたいですね「目の前にある楽しみがないわー！」「どーやって楽しみを見つけたらいいのー？」って思われる方や、今、悲しみや苦しみで悩んでる方は、カウンセリングをどうぞ♡電話やSkypeでカウンセリングさせて頂いたあと、LINEにてフォローさせて頂いています（手相鑑定も付いていますよ♪）オススメは、レイキヒーリングも付いてる１ヶ月契約のカウンセリングですカウンセリングの申し込みはこちら
24Apr
- 思い込みをクリアにしてみよう♪
  三密をしないように！！と気をつけると、人恋しいですね友達とワイワイ飲みに行くことも、ランチも、カラオケも。遊びに行くのも、ぶらぶらショッピングも。。。誰かと遊びたーい！！！ふと、学生の頃の私の思い込みを思い出しました「気持ちを話すと私が悪者になる」です人気者の友達に、傷ついた言葉を言われました私は傷ついた。ただそのことを分かって欲しくて、他の友達に話す。すると、人気者の友達の悪口を言ってることになってしまっているそんなことが学生時代にありました。私の気持ちを話すと、私が悪者になる。そんな思い込みから、私は自分の気持ちや考えを人に話すことが苦手になりました。こんな事言ったら嫌われる？こんな事言ったらどう思われる？そんなことがすぐに頭を過ぎる。だけど、言わないといけない時もある。言った方がその人のためになる場合もある。どうしよう意を決して（嫌われてもいい）話す。すると、「言ってくれてありがとう」そう言われることがありました昔に嫌われる覚悟というドラマがありましたね私の思い込みは、そこでまた、新たな変化を生みだしました「気持ちを話すと悪者になる」「嫌われる覚悟で話すと嫌われない」なんだそれ(笑)嫌われないように、嫌われない覚悟をわざわざしないといけないという複雑な心のマジック人の心って面白いですよね成長することで、思い込みも単純なものから複雑なものに成長する。その思い込みをクリアにしていくことで、目の前に起きてる物事が解決していくことに繋がる。そのことに気づいた時に、カウンセラーを目指すことにしたのです私は、その「気持ちを話すと悪者になる」の思い込みをクリアにしてこうやって、ブログに自分の気持ちを書いて伝えることができるようになりましたブログで誰でも簡単に気持ちを伝えることができる、この時代に感謝です『えー！こんな思い込みがあったのー？？？』と、意外な思い込みがあるものですよ以前にブログに書いたのですが、自粛で自宅に居る時間が多くなった今の時だからこそ。自分の気持ち歴史を書いてみるのもいいものですよ面白い自分の思い込みを見つけてみませんか？カウンセラーとして提案！自宅で楽しむことのひとつに思い込みをクリアにするには、少しポイントがあります。その時の自分の気持ちを全て受け入れてあげてくださいね「ひとりでは、ちょっとできない」「やっぱり自分だけではできないわー！」と思われる方は、カウンセリングの申し込みをしてくださいオススメは１ヶ月契約ですカウンセリングの思い込みはこちら