今日は朝から焦燥感と確認恐怖がひどい


最近、毎日のようにでてたけど、今日はいつもよりひどい


さっき頓服を飲んだ
効いてくれるといいんやけど…








今日は起きてから、体調が少しましに思ったからちょっとだけ買い物に出てみることにした。


出たすぐはよかったけど、だんだんしんどくなってきて不安や恐怖心まででてきた(>_<。)



少し前から、ましになってきたけど、最近あんまり調子がよくないのは またちょっと落ちてきてるか、無理し過ぎたからかも。


ゆっくりしてエネルギーを充電しやんとアカンなぁ(+_+)



※もしかして、ブログ同じようなことばっかり書いてる!?(汗)








最近、体調の波が落ちてきてるのか、疲れてるのか、ブログやコメント、返信を書けない。


頭がまわらなかったり、気分が重い。


せっかく少しずつ書けるようになってうれしかったのに…

ショック


仕方ないのはわかってるんやけど…