おはようございます☀️
働くママの応援団長☆杉本みさとです
@モデル体型ダイエット塾インストラクター
いつもはLAWSONさんの
コーヒーを飲んでるのですが
今日は気分を変えて
ファミリーマートさんへ🎵
ファミリーマートさんて
いろんなフレーバーのお砂糖が
コーヒーサーバーのところに
置いてあるんですね💡
バニラシュガー
キャラメルシュガー etc...
キャラメルシュガーを
ひとふりしてきました
ちょっと
いつもと違うところへ
寄り道してみるのも
いいですね🎵
新たな発見がありました💡
♥️今日の体重
身長 159.8cm
体重 53.2kg (前回比 ＋0.1kg)
BMI値 20.9
体脂肪率 25.2%
お通じ ×
さーぁ、気分も上々
よい方向に向かう気がする～
👆
こういう根拠のない
自信も大切
なんとなーくで
いいんです👍
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ここまで読んでいただいて
ありがとうございました♥️