こんばんは＾＾
気がついたら昨日で
結婚式まであと50日になりました
式場キャンセルのゴタゴタから
なんとかここまでたどり着けてよかった
一時は挙式をあげられなくなるかとも
思ったりしたけど、
色々な人に助けてもらって、
救いの手を差し伸べてくれる人がいて
なんとかここまで…
人との繋がりに感謝です
とはいっても、まだドレスが決まらず、
準備が滞っております
ドレスが決まらないと
ブーケもその他小物も決められない
間に合うのかなあ？w
最近のダイエットに関しては、
日々取り組んでます✊
テーマの通り、
からだを引き締めたかったので
ジム辞めちゃいました！笑
！笑ふつうジム通うでしょ
って感じですが、、、
逆です。辞めてきました。笑
もともとジムの会員だったんだけど、
行ったら行ったでちゃんとやるし、
あー、やっぱり運動ていいな〜
とか思うのだけど、
いくまでに時間がかかる。笑
結果、全然通わなかった
遠い訳ではないんだけど…
今週はちゃんと行けた！
今週は行けなかった
みたいに気持ちの変化があるのも嫌だし、
お金がムダかなーとも思い
潔くやめてきました
先月の話だけど笑
それから自宅での
トレーニングにしたんだけど、
自宅のが続けられる
ジムの方が重い重量ができるから、
結果は早く出るかもしれないけど、
これは続けられればの話しで…
基本、からだを変えていくには
週3以上はトレーニングが必要なので、
そのくらいの頻度で
ジム通いができれば最高
でも、わたしにはそれが無理でした。笑
家でのトレーニングだと
時間を選ばないから
気軽にできる
わたしにはこっちの方が向いてます
そして続いています
ジムに行くのもよし、
行かずに自宅でのトレーニングでもよし、
とにかく、じぶんが続けられそうなのことを
選ぶことが重要ですね
今日もトレーニングするぞー
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