みなさん かつては大好物だった食品が
実はあまり身体に良くないと知り
愕然としたりしたご経験があるんじゃないかな
世の中 身体にあまり良くないとされている食べ物だらけだよね
俺はさ 食べたいのを我慢するくらいなら
時々なら食べていいんじゃないかと思うんだよね
日常的に食べるのでなければ大丈夫だよ
もちろん 普段の食生活ではしっかり食材を配慮しよう
そして時々は皆さん自身に解禁日をプレゼントするんだ
せっかく地球に居るんだからさ
不都合な物質を頑なに拒むのではなく
それらを食する経験をみなさんの身体の反応や耐性を試す好機と捉え
時にはウェルカムの心で向き合うのもありなんじゃないかな
生産者の笑顔を思い浮かべ
収穫物を届けてくれる方々を労い
食品を作ってくれた方々へ感謝し
調理する方々が料理へ込めた愛を感じ取る
オープンマインドで食事すると
みなさんの身体の生体恒常性がアップして
有害物質による影響から身体をガードしようとしてくれるよ
時々なら 良くないもの食べたっていいんだよ
みなさんの愛を注ごう
愛の循環だよ
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