🎵 仕事以外は自由時間 🎵
一日のうち、仕事の時間と掃除の時間はしっかり集中して取り組もう。
多少ストレスがかかった状態でこそ、人は成長できます。
それ以外の時間はと言うと、全て自由時間だよ！
どのように過ごしてもいいんだ。
夜まとめて睡眠をとらなくったっていいんだ。
3時間寝て3時間起きるを繰り返してもいい。
昼に寝て夜に趣味の活動をしてもいいんだよ。
好きな時間に食事をとっていい。
学生さんは勉強したければすればいいし、したくなければしなくていいんだ。
自由時間には、ご自身を制約や義務感から解放させてあげて、やりたいことやろうね。
家族や同居人がいらっしゃるなら、お互いがそんな生活を尊重し合えるといいね。
そのかわり
やるべきことはキッチリやろうね
できれば愛を込めて
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❓✨ヨシュアのユルユルクイズ✨❓
📣 問題
今日の内容をカタカナ４文字で表現してみよう！
○の中に入る文字は何かな？
答え
メ○ハリ
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