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ありのままで生きやすく♡ASDグレーな40代ママの日記

生きづらさを抱えてきたASDグレー40代ママが、自己受容と学びを通して「大丈夫」を見つけていく日々。変化の過程をお届けします。

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    相手の反応、全部「自分のせい」にしてない?

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    ある感情が消えた!魔法のような不思議な体験

  • 勇気を出した「怖い」の先で得たメリット!

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    何かを犠牲にしていない?全体のバランスが大事!

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    「私には価値がない」って思っていませんか?

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    自分が思う自分と周りがイメージする自分は違う

  • 周囲の人のタイプも知ることが大事~間違った声掛けしてるかも?

  • うまくいく年・うまれかわる年!

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  • 自分の特性を知るってめちゃくちゃ大事!自己分析やタイプ診断していますか?    

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    みさと初のサービスが出来ました!

  • 目の前にある問題に感謝!

  • AIは最強の相談相手であり、自分と向き合う時間のお供♪

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