気になる特集があったので、久しぶりにsaitaを購入してみました。 巻頭特集の年末年始ベン... 気になる特集があったので、久しぶりにsaitaを購入してみました。 巻頭特集の年末年始ベンピに効果がある「腸もみ&腸ストレッチ」がいい感じ! 大久保佳代子さんが挑戦している「股関節ほぐし」や、saitaPULSと連動している「1分間スクワット」そして、「やせぐせ」習慣で今年こそ一生太らない!ために、センター特集の「腹ペタレシピ」を活用♬*゜ 今月号は、タメになる~❤❤ #腸もみ&腸ストレッチ #下がらないカラダ #桃 #saita #やせぐせ #ダイエット #腹ペタレシピ #股関節ほぐし #今年の目標 #スクワット #特集 (*˙˘˙*)❥❥さん(@misa_iwa)がシェアした投稿 - Jan 13, 2018 at 12:01am PST