おはようございます
9月
次は
ゆっくりでも
2024年9月2日
67.55キロから
ダイエットスタートし
最初にぶつかった壁は
64キロ
でした。
64キロを切れそうだったのは
一日だけでしたが
10月
64キロ
切れそうで
切れない日が9日あり
結局
64キロ
切れませんでした
11月
やっと
64キロの壁を超える事が出来ました
そして
12月
62キロ
の壁にぶち当たっていました
ようやく
ようやく
ようやく(しつこい
)
)62キロ
の壁を超える事が出来ました🙌✨
1月
着実に脂肪を落とし
定着させる事が目標です
今晩は
お好み焼き屋予定
明日も
明後日も食べる予定ありますが
外食
怖くなくなったので
楽しみたいと思います
それでは皆様
よい週末をお過ごしください