3月のクラススケジュール | Yoga & Life style

Yoga & Life style

カラダもココロも健やかな人を増やす♡

真の健康とは?
子どもたちに健康な未来を!

自然体で生きる
自然食、自然療法、ヨガのある生活、旅のある生活、自然な子育て

自然と共に

湘南、県央エリアでヨガクラスなどの活動をしています

3月のクラススケジュール

▫️2(土)
10:00〜11:00檀家さんヨガ 大磯妙輪寺
11:30〜12:45寺ヨガ&瞑想ごはん 大磯妙輪寺

▫️3(日)
13:50〜15:00アロマリラックス 本厚木アルモニ
15:30〜16:50季節の整体ヨガ 本厚木アルモニ

▫️9(土)
10:00〜12:00SOLヨガ 厚木よもぎ蒸しサロン

▫️15(金)
10:30〜ハタフロー 本厚木アルモニ
12:10〜骨盤ケア 本厚木アルモニ

▫️19(火)
10:00〜12:00SOLヨガ 厚木よもぎ蒸しサロン

▫️21(木)
9:00〜10:00大磯町民ヨガ 大磯妙輪寺

▫️毎週火曜日・木曜日
20:00〜21:00
二宮西湘ヴィレッジヨガクラス

▫️毎週水曜日
22:00〜23:00
zoom勉強会 
カラダもココロも健やかにするための勉強会

▫️毎月1回
自分を知る勉強会 厚木よもぎ蒸しサロンSOL
10:00〜13:00

▫️プライベート・出張可能な日程
(オンラインクラスも可能です)

12(火)
14(木)
18(月)
25(月)
28(木)

基本は2時間のクラスです

時間や場所はご相談ください

上記以外の日にちも可能な場合があるので
お問い合わせください♪

※本厚木ヨガスタジオアルモニのクラスは
直接スタジオにご予約ください!

その他のクラスは私にお知らせいただければ
大丈夫です☺︎

やっと!
スケジュールを載せることにしました笑

今月もよろしくお願いします♡♡♡